近年来，淋巴排毒项目悄然兴起。很多人走进或路过美容院、按摩店、理疗店时，都被店员推荐过这个项目。她们的惯用术语是：您的淋巴不通畅，导致您容易生病、发胖。做个淋巴排毒，既能排出毒素，还能美容养颜、瘦身减肥。有些人听后十分心动，但也有不少人听了心里犯嘀咕：这淋巴...

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　　近年来，淋巴排毒项目悄然兴起。很多人走进或路过美容院、按摩店、理疗店时，都被店员推荐过这个项目。她们的惯用术语是：您的淋巴不通畅，导致您容易生病、发胖。做个淋巴排毒，既能排出毒素，还能美容养颜、瘦身减肥。

　　有些人听后十分心动，但也有不少人听了心里犯嘀咕：这淋巴排毒排的到底是啥啊？

　　淋巴是否通畅，需要到医院诊断

　　从医学上讲，淋巴不通畅就是淋巴管阻塞，这可不是随随便便就能下诊断的。临床上，造成淋巴管不通畅的原因一般有4种：癌症、先天性淋巴管发育不良、淋巴管瘤、丝虫病。

　　淋巴管阻塞的人会有明显的症状。四肢淋巴管不通畅，通常会出现淋巴水肿；而躯干淋巴管不通畅，则可导致乳糜腹水、乳糜尿、乳糜胸水等症状。

　　按摩只能放松身体，不能治病

　　既然淋巴不畅和排毒都是伪概念，那我们不妨把它视为一种身体按摩。而身体按摩也许能促进淋巴循环和血液循环，对身体能起到一点好的作用。

　　但这样的按摩，偶尔当作放松保健还行，如果已经出现了淋巴水肿等问题，还是要尽快去医院。

　　随意按摩淋巴或加重病情

　　淋巴呈网状遍布全身，健康状态下，人们基本察觉不到淋巴系统的存在。但当身体某一部分有细菌、病毒侵入时，淋巴就开始运用免疫功能跟外来病菌做斗争。在这个激烈战斗的过程中，淋巴结可能会肿大、疼痛、发炎。

　　当淋巴细胞把细菌和病毒都打败后，炎症也会随之消失，淋巴肿大之类的问题会迎刃而解，根本不需要按摩来排毒。

　　而且按摩还可能会帮倒忙，加重淋巴结发炎、肿大的情况。

　　淋巴按摩不能减肥

　　有人说，按摩淋巴后看起来的确瘦了。那是因为按摩能促进淋巴和血液循环，缓解水肿。水肿消下去一点，人看起来就显得瘦了。但只是显瘦，并不会让体重下降。

　　想减肥，还是要管住嘴、迈开腿！

　　3种情况绝对不能做淋巴按摩

　　刚才已经提到急性淋巴结发炎时不能做按摩，还有三种情况也绝对不能做。

　　◎ 癌症

　　常跟癌症搭伴出现的就是淋巴转移，也就是癌细胞转移到了淋巴结里。这个时候做淋巴按摩，很可能会促进癌细胞的扩散和转移，加重病情。

　　◎淋巴结核

　　跟癌细胞差不多，致病的结核杆菌也会通过淋巴扩散。如果淋巴结已经因为结核菌感染而出现了肿大，千万别相信按摩能让淋巴排毒的说法。

　　◎深静脉血栓

　　如果已经被查出了深静脉血栓，千万别做按摩。按摩淋巴免不了按摩到周围的血管，万一把血栓按脱落了，然后顺着血流冲进肺动脉，很可能造成肺栓塞，导致呼吸和循环衰竭，甚至猝死。