激素脸如何度过这炎热的夏天？
夏季是一个绚丽的季节，也是个“炽热”的时节，火辣的天气总会让我的心情一下子落入了谷底!为什么呢?因为我的激素脸已经惨不忍睹了，如何度过这炎热的夏天。
一旦患上激素脸应该怎么办，激素脸怎么修复好的快?
一、立即停止使用激素类产品，激素产品就像毒品一样，容易上瘾;因此修复必须戒断激素产品。
二、做好适当的皮肤护理，对待激素脸皮肤，一定要做好两点：减少刺激和肌肤保湿。
1、减少刺激，就使要减少洗脸次数，避免护肤品中不良成分对皮肤产生刺激，注意防晒，隔离紫外线的刺激。
2、保湿，则是肌肤必不可少的，保持肌肤不干燥，补充水分，适当使用普通补水面膜进行补水保湿。
三、保持良好的心态，在改善激素脸期间，一定要保持良好的心态，不急不躁，出现激素反跳症状，不要气馁，坚持不懈。积极向上的心态有助于激素脸的恢复。
四、注意饮食问题，饮食方面一定要以清淡为主，多吃些清肠排毒花茶以及食物。应避免食用辛辣刺激肥腻食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类、牛羊肉等及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。
五、修复屏障功能，得上激素脸最重要的就是肌肤屏障功能受损，无法抵挡外界的刺激。因此我们在修复激素脸同时，一定要先修复好受损的屏障功能，恢复其自身的修复能力及防御能力。
修复皮肤是一个循序渐进的过程，千万不要心急。好的肌肤是慢慢呵护出来的。
修复好激素脸，不再为肌肤发愁，让你在这个夏季成为人群中的亮点。让你放心享受夏季的“炽热”!
作者:初心护肤老师
