2014年男排波兰世锦赛，方颖超在对阵埃及队的比赛中。该场比赛中国队以3-1获胜。

“8年前，我还是小队员，拿着演讲稿手都在抖。现在我是老队员，脱稿演讲，挑战一下自己。”这是来自上海队的老将方颖超，在近日国家队演讲比赛中的开场白。时隔8年，方颖超又在国家队，迎来了一个特殊的时刻。

2008年方颖超参与了北京奥运会的备战，同时在那届奥运会小组赛对阵日本的比赛中，连续跳发球力挽狂澜，帮助中国队晋级8强。8年后，他被紧急征召，参与到里约奥运会资格赛的备战中。8年弹指一挥间，也让方颖超很感慨。“国家队对每个队员来说都是提高自己很好的平台，对我和每个队员来说，都是要好好珍惜的。之前也来过，现在每次再来，会很怀念，毕竟自己以前也在这个平台上打拼过，也遇到熟悉的老教练，会想到从前”。

对于国家队的经历，方颖超用了一个形象的比喻。“一个话剧演员，平时再怎么练，再怎么上课，如果是第一次站在舞台上，肯定会紧张。国家队也是一样，站在这个平台上打一些世界大赛，心理和技战术都会得到历练，这是地方队得不到的，在国内联赛再怎么打，也不会有这样的效果”。

2014年世锦赛前夕，方颖超被临时征召进入国家队，那一次他以为是最后一次进入国家队。如今，在秦皇岛他又参与到国家队集训中，这也让很意外。“现在每次入选国家队，我都会带着最后一次的想法，所以会珍惜和怀念”。

虽然是国家队的老面孔，但是这次来秦皇岛集训，却是方颖超的第一次。所以这次集训老队员有了很多新鲜感。“以前就听说秦皇岛训练基地在海滩边，所以一开始来的几天，其他队员都在房间休息，我休息的时候就会去海边走走、转转”，方颖超说，“这里的空气和环境很好。在这里训练也更能让人集中注意力、专注，相比北京外界干扰会小一些”。

2008年北京奥运会男排比赛，中国队0-3不敌美国队。方颖超在比赛中扣球。

生活中，方颖超走到哪里，哪里总是有笑声，队友给他起了个“老顽童”的称号。因为他很能和年轻队员打成一片。“排球是集体项目，没有单项那种紧张的竞争关系，团体项目需要融洽的氛围。而我也不大喜欢太复杂的生活，能够做运动员，享受快乐的时光就好”。

“老顽童”的性格加上小鲜肉的面庞，让不了解他的人，甚至一度以为他才19岁，可如今方颖超都快34岁了。来到运动生涯的晚期，何时会退役？这个问题很多人问过方颖超。有一段时间他不知道如何去回答，现在他想明白了。“这不是我自己决定的，一是球队需要，二是教练决定，三是年轻队员决定”。方颖超说，“沈富麟指导以前说过，年轻队员要把老队员挤掉，如果年轻队员超越老队员，超越我，那我自然会离开，这是顺应年轻人成长的趋势”。

作为老将，方颖超现在的心态更平稳，波动性更小。“主要是经历得更多了，看得更多了，人的成熟是要经过时间的打磨。我觉得这么多年，无论成功还是失败，都是给自己上了一课，也是自己学习的经历，都是一种总结。相对于取得怎样的名次、目标，这种经历更是一笔宝贵的财富。”所以这次里约奥运资格赛，方颖超说无论他能否入选14人的大名单随队征战东京，他都会保持平常心。“努力做好当下事，完成好每一天的工作和任务，珍惜在国家队的每一天”。

（本文转载自今天出版的《中国体育报》第6版“彩色排球”专栏，记者：周圆）