近期有很多准妈妈咨询：近视会不会遗传给宝宝？今天我们就来聊聊这个话题。

一、 父母近视会不会遗传给孩子？

从眼病的调查结果分析，有近视家族史的家庭成员，发生近视的比率比没有近视家族史的要高些，说明近视的发病与遗传有一定关系。但近视的发生又受后天环境因素的影响，所以，目前学者们都认为，近视属于多基因遗传，即病人有多个致病基因，但又有环境因素的作用，这在单纯性近视的发生上是很容易看到的现象。环境因素包括照明不佳，不良的阅读和工作习惯，如长时间阅读和近距离工作，眼的调节肌肉处于持续的紧张收缩状态，进而调节能力减弱，而发生近视。但同样的条件下，并不是所有的人都发生近视，而某些近视患者也并非做近距离工作，或很少阅读书报。可见，近视可能会遗传，但并不是绝对的。

二、 中国近视现状

世界卫生组织最新研究报告称，目前中国近视患者人数多达6亿，几乎是总人口数量的一半。我国高中生和大学生的近视率均已超过7成，并逐年增加，青少年近视率高居世界第一，小学生的近视率也接近40%。

三、如何预防？

遗传因素虽是近视眼发生发展过程中的生物学前提，但是遗传因素稳定且无法改变、视觉环境大致确定的情况下，个人行为因素在青少年近视的发生发展过程中显得尤为重要，起到了很大的影响作用。

预防近视应该从宝宝开始！

1。 在饮食方面要均衡，不挑食、不偏食。多吃富含维生素 A、B1、B2、C及 E的食品。常见富含维生素的食品有蛋、奶、鱼、肉、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。

2。 多带宝宝到户外运动，少看电视。目前，环境因素造成的近视已远超过遗传近视的比例。

3。 保持一个良好的姿势“三个一” ：眼睛与书本距离一尺，胸与桌子距离一拳，手握笔时和笔尖距离一寸。这是一个标准的阅读和写字姿势，可以避免距离书本太近。

4。 避免长时间看近。避免让宝宝看手机、看 iPad的时间过长，眼睛得不到放松，眼内的肌肉，特别是调节睫状肌得不到松弛，最后就近视了或助推近视的发展。

5。 定期带宝宝到医院进行体检。若发现宝宝已经近视了，要及时配戴眼镜，保证宝宝的正常用眼。

近视会影响孩子的学习、生活质量，在长大后的某些工作岗位上也会受到限制。因此父母一定要重视这个问题，及早预防，给孩子一个清晰的世界。