阿莫看着隔壁家的同龄小朋友今年5岁，个子已经快1米了，而自己宝宝同样的年纪却不到70厘米，她心里自然是很焦急，为什么孩子个子就是长得这么慢呢？为此她给孩子各种营养补充，各种食物吃得特别多，但是孩子就是不长个，她特别焦急、特别郁闷。后来去医院检查，医生说是因为孩子消化不好、吸收不好，这样一来，就算给孩子吃再多，营养物质没有被宝宝消化吸收也白搭，还让宝宝的胃部消化负担也特别大。所以消化吸收的这个问题不解决，就算给宝宝补充再多营养，孩子也不长个啊！

可是，该怎么判断孩子是吸收不好，消化不良呢？如果宝宝真的出现了这个问题，爸爸妈妈们又该怎么办呢？

1.消化不良的表现和性状

不管是新生儿还是早产儿，吸收不好可能是因为肠粘膜的发育还不够成熟，就会出现乳糖不耐受或者腹泻等。如果消化不好的话，孩子的睡眠质量会大幅度下降，还会出现哭闹严重，上火等问题。当发现孩子出现了吸收或者是消化不好的话，妈妈们不要觉得给孩子吃得更好就可以了，要注意的是：给孩子添加适合孩子身体和年纪的一些辅食，调整孩子的饮食结构，以此来帮助孩子吸收消化更好。

2.吸收不好的原因

孩子消化不好、吸收差主要是因为体质差异、喂养习惯还有肠道方面的因素。不同孩子的身体以及肠道环境等都是有区别、有差异的。一些妈妈觉得进口的国外奶粉比较好，但殊不知，一些外国的奶粉可能口碑很好，但并不见得适合我们亚洲孩子的肠道，所以孩子的吸收效果可能就不是很好。

再者，爸爸妈妈给孩子添加辅食的时机、性质以及喂饭的技巧等，都可能会影响宝宝的消化吸收。家长们也不用非得照本宣科，书上说吃什么就给孩子吃什么，而是要根据孩子的具体发育情况。比如：有的宝宝可能咀嚼能力发育较慢，如果直接吞下整块食物的话，不仅会消化不良，而且还会对肠胃造成负担；这个时候，家长们可以做一些比较夸张的咀嚼性动作来让宝宝学习和模仿。

3.哪些食物利于宝宝吸收更好

一般来说，喂母乳的宝宝的消化不良、便秘等吸收不好的问题出现的比较少；母乳不仅能够提供宝宝生长发育所需的各种营养，而且也不会对宝宝的肠胃造成负担，所以母乳是最好的选择。但是随着孩子长大，当母乳的营养成分不能够满足孩子发育所需要的营养时，辅食和配方奶粉的选择就尤为重要了，选择适合宝宝体质和肠道的辅食和奶粉，才能够帮助孩子更好地去吸收营养。

面对孩子在身高方面出现的问题，妈妈们不能想当然地采取一些不合适的措施，要从各个渠道了解吸收不好的原因，再辅以正确的方法帮助宝宝。