1988年，她出生在一个普通的工人家庭。父亲，是车间调度工人，母亲，亦是轮胎厂的一名普通女工。

清贫二字，能够很恰如其分的描述当时的这个家庭。

都是普通工人的父母，注定无法给予她大富大贵的生活，未来的路，只能靠她自己去走。父母能为她的做的，就是在她年幼的时候，为她指一条他们也不知道未来的路的方向。

她3岁的时候，父亲送她去学乒乓球，在父亲眼中，乒乓球乃国球，亦是中国出世界冠军奥运冠军最多的竞技体育项目。

虽然，不知道她未来的路会如何，也许辉煌，也许沉寂，但望女成凤的心，总是不变的。

进入体校的她，在巧合之下，被柯进教练推荐到姚菊英教练处学体操，正所谓伯乐识千里马，柯进教练，似乎更倾向于她在体操方面有着足够的天赋。

慧眼识珠，转学体操的她，的确表现出了异于常人的天赋。

7岁，她进入武汉体校，赵汉华教练更深层次的认识到了她在体操上的天赋，于是特向体院打报告，给予她正式体院生的待遇。

次年，8岁的她，成了体院年纪最小的体院生，不用交学费，还有生活费，自己有了更好的成长空间之下，家里的父母，也少了肩上的经济负担。

金鳞岂是池中物，一遇风云便化龙。

成为体院生的她，开始了自己的崛起之路。

她是谁？她就是中国女子体操史上的女子跳马灵魂级代表人物：程菲。

成为体院生后的程菲，实力进步飞速，11岁便进入湖北省队，仅过两年，13岁便进入国家队。

13岁对于大部分孩子而言，都还在初中天真烂漫无邪的读书玩耍，而程菲，却已准备好走向世界舞台，在全世界的瞩目下，冲击自己的辉煌。

2003年，15岁的程菲，在亚洲体操世锦赛中获得了跳马和女子自由体操2块金牌。

仅过一年，16岁的她，便迎来了人生第一个世界最大级比赛，雅典奥运会。虽然她仅仅拿到了女子自由体操第四名的成绩，但心中的那颗奥运冠军心，已经开始生根发芽。

雅典奥运会结束一年，程菲在澳大利亚举行的第38届世界体操锦标赛女子跳马决赛中勇夺冠军，这个冠军，于程菲而言，注定是永生铭记的。

因为，程菲在比赛中的做出的高难度动作，被国际体坛命名为了“程菲跳”，这意味着什么？这意味着，程菲的名字，注定将在世界体坛上永存，待岁月流逝，哪怕故人不在，但名字，却依旧被人铭记，被体操跳马健儿们铭记。

从这一刻起，程菲彻底化身为了女子体操跳马界的女王，随后的2006,2007两届体操世锦赛，程菲再度卫冕跳马冠军，实现该项目三连冠，创造了前无古人甚至后无来者的伟大记录。

北京奥运冠军，昔年在雅典奥运种下的冠军种子，在这里开花，20岁的程菲，作为中国体操队队长，率领着中国其余的四朵金花，携手夺得了女团奥运金牌。

这枚金牌，实现了中国体操史上女团金牌零的突破，意义不同凡响，被历史所铭记。

北京奥运不是终点，程菲以及在体操舞台上尽情舞蹈，冠军奖牌亦不断收入怀中，直到2012年，她在自由训练中，跟腱不慎断裂，在教练建议下，已经25岁的程菲，选择了退役。

25岁，对大部分竞技体育项目而言，是一个风华正茂的巅峰时刻。

但对于体操运动员而言，却已是老将，已步入职业生涯末期。

程菲审时度势，选择退役，也是对自己的一种负责。

退役之后的程菲，少了往昔魔鬼般的训练，身材渐渐的朝着失控的方向发展，昔日赛场上身材曼妙纤细的奥运冠军，渐渐的变成了一个身材发福的胖姑娘。

曾经一度，因为身材发福，程菲陷入自卑，退役后频繁在电视节目露脸，却被人诟病身材，处于愤怒和难过之下，程菲渐渐的不再接受某些电视访谈节目的邀请。

退役后一直找不准未来方向的程菲，曾经迷茫过，在进入昔日的母校武汉体育学院任教，并成为体操学院院长之后，程菲也渐渐的找回了自己的目标，既然不能在赛场上继续追逐体操梦，那就将自己的梦，挥洒在那些体操学子们身上。

一种寄托，也是一种慰藉，更是一种自我追求。

据悉，而今的程菲，也开了一家自己的体操俱乐部，专门针对培训体操少儿的，而且费用可谓是亲民到了极点，据说一节课只有88元。虽然不知具体情况如何，但若真如此，那足以看出，程菲开俱乐部做体操培训，里面真的糅合了自己对体操的一种诚挚热爱。

走出迷茫，有了目标，昔日身体发福的程菲，最近也瘦了少许，虽然距离昔日赛场上的那个曼妙姑娘还相去甚远，但至少，我们看到的，是一个阳光向上的正能量姑娘。

如今的程菲，已经30岁了，只是，却仍旧单身。

昔日，退役后的程菲，曾在接受采访时表示，运动员圈子就那么大，很少会接触到圈子外的人，所以找男友这件事，对于不少社交圈比较窄的女孩子而言，并不容易。

距离程菲退役已过去多年，这位奥运冠军，至今还独善其身，但我们相信，不久的将来，必将有一位白马王子，来到这位姑娘的身旁，为她，许下永生的守护承诺。