​喜欢和大家分享各种特色美食，今天小编要和大家分享的就是，青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪个更有营养？很多人都做错了，别再犯傻了！喜欢的话记得点击收藏+关注，还可以分享给你的小伙伴哦！

甘蔗是很多女孩子都喜欢吃的一种水果，我们也经常可以看到大街上的甘蔗是分两种的，一种是青皮的一种是紫皮的。小时候小编看到都会觉得青皮的可能就是不太熟，大了才知道自己还挺傻的。

青皮的甘蔗和紫皮的甘蔗在价格上一般都是有很大的差别的，紫皮甘蔗一斤的价格差不多能买青皮三斤了，这其实也是因为两者的口感上有很大的差别。

经常吃甘蔗的人应该可以发现，青皮的甘蔗不太好啃而且味道没有甜。但是紫皮的吃起来就特别水润，而且味道上也是比较甜的，个头还大，这也是很多人选择紫皮甘蔗的原因。但是，我们却都买错了。

紫皮甘蔗味道好，所以更适合直接吃，而青皮甘蔗虽然价格低也不太好啃，却更适合榨汁、补充营养，真正有营养的甘蔗其实是青皮的，可能这也是甘蔗汁贵的原因吧，除去成本还要再加工，这也比较费工夫。