作者：汤小小

来源：汤小小（ID: tangxiaoxiao66）

一个女朋友前两天问我，“鲸鱼，我总是因为一些小事跟男朋友吵架，是不是很不好？”我就问她，男朋友是怎么回应的。她说对方倒是脾气很好，每次都笑嘻嘻地看着她闹，然后等她说完了就抱着她哄。

我年纪轻轻为什么要吃这种狗粮？其实吵架在一段关系里未必就是不好的，永不吵架的一对夫妻也不一定就是幸福的。今天鲸鱼跟大家分享的这篇文章，就是从综艺《妻子的浪漫旅行2》的四对夫妇出发，谈谈吵架这件小事。

看《妻子的浪漫旅行》，几位妻子谈到和老公吵架，包文婧说，每次吵架的时候，包贝尔都转移话题，她气得要命，他没反应。

章子怡说，她和汪峰吵架会讲道理，基本上吵架不过夜。

袁咏仪说，每次她和张智霖吵架，张智霖会哄她，她也愿意被他哄，基本上哄一下就好了，因为自己也有错，并非都是对方的错。

嘉倪和老公吵架的时候，会删掉老公微信，最长的时候删了一个月。而买超会在老婆生气的时候，在家里搭一个帐篷，让老婆在帐篷里生气。结果两个人觉得好浪漫，在帐篷里一起喝酒。

没有结婚的时候，觉得所有吵架的夫妻都不是好夫妻，都是因为不够爱。结婚以后发现，吵架实在是再正常不过的事情，它也是一种独特的沟通方式。

只不过，吵架也要用对方式。很多人吵架，只是为了发泄情绪，问题得不到解决，感情还越吵越淡。

包贝尔以前对待吵架的态度就不够端正，总觉得自己转移话题，糊弄一下就过去了。但其实，架虽然没吵起来，对方心里的不舒服却还在，这些不舒服越攒越多，到最后，就会因为一件极小的事集中爆发。

一方气得要命，另一方还莫名其妙，觉得你这人怎么这样呢，这么点小事儿至于吗？

所以，吵架还真是需要学习的。

别生闷气

生闷气真是出镜率太高了，特别是女性。

我见过很多人，对老公做的事情不满，对婆婆做的事情不满，可她不说，啥都不说，只是冷着一张脸，好像别人欠她二百万。

心理活动大概就是：你们自己做错了什么不明白吗？我就不说，看你们改不改！

实际上，很多人还真的不明白。

比如有位亲戚的儿媳妇，在小姑子结婚那天，她不但冷着一张脸，对任何来送礼的亲戚都爱搭不理，更是在有亲戚的情况下，把门甩得咣当响。

那天搞得大家都很不开心，儿媳妇也一举奠定了自己在亲戚间“不懂事”的地位。

客人都走了以后，老公忍不住跟媳妇发火：你到底哪里不满意啊，不满意你可以说，你板着一张脸给谁看呢！

这个时候媳妇才气呼呼地说，中午坐席的时候，她娘家没有坐包间，她觉得娘家人被怠慢了，怠慢娘家人就是不重视她呀，能不气吗？

媳妇说得确实有道理。

但那天的情况也比较特殊，本来包间是给媳妇娘家人准备的，但几位长辈亲戚去得比较早，而且去了就坐进包间了。这种情况怎么办？总不能把人家请出来。婆婆已经跟媳妇娘家人解释道歉了，娘家人也表示谅解。但媳妇不知道，还在那儿生闷气呢。

这个情况一说，媳妇也觉得合情合理，发现自己有些无理取闹了。

很多事情，你不说，别人就不知道你为什么不高兴。很多人喜欢生闷气，还希望生闷气的时候另一半来哄自己，可是，在对方看来，你莫名其妙生气很烦人好不好，人家觉得你是神经病。

与其生闷气，不如好好吵一架。

不要假装大度，不在意

包文婧看上去是一个很开朗的人，但随着节目的播出，大家渐渐看到她的另一面。

她其实很敏感，很自卑，总觉得自己没用。而且，她是全职主妇，没有工作，不能挣钱，很没底气。

提到这些事情，她动不动就哭，观众都能明显感觉到她承受的压力。但是，她每次却又装作不在乎的样子，强行让自己快乐。

其他几位妻子跟她说，不要假装大度，你在意什么要说出来，不然你自己很累，对方也不知道你其实心里介意。

生活里，这种类型的妻子也挺多的。

比如说，有些人明明在意老公跟别人撩骚，却为了装大度不说，自己天天疑神疑鬼。

有些人明明在意老公给婆婆花的钱太多，却担心老公说自己小心眼，不孝顺，所以忍着不说，心里却怨恨婆婆，觉得是婆婆毁了自己的幸福。

我觉得一个人成熟的标志，就是敢于说出自己的小心眼。有些事情，我就是在意，这没什么。

我在意你给家用时的态度，我在意你跟其他异性走得太近，我在意你没把小家放在第一位。

你说了，他才知道你的界限在哪儿。哪怕为这些事情吵几架，但至少你表达清楚了自己的诉求。

正常人，一般都会顾及你的感受。不正常的我不想说，死猪不怕开水烫的人，除了自己渣，还可能是惯的。

吵架还是要讲清楚道理的

我很不喜欢一句话，说家是讲爱的地方，不是讲理的地方。

理都讲不清，怎么讲爱啊？

没有道理的爱，只会像《都挺好》里的苏明玉那样，别人怎么对你我不管，反正，你得为了一家和谐无限牺牲，还要充当救火队员。

不讲理的爱，最后总有人不堪重负。

包贝尔其实也理解错了吵架这件事，他总觉得，媳妇生气的时候，他开开玩笑，或者转移话题就行了，只要把媳妇哄好了就是功劳一件。可是他从来不去想，媳妇为什么要生气吵架。

这个事情搞不清楚，就会陷入死循环。一个永远想发火，一个永远不明白为什么。

所以呀，吵架的时候就好好吵，把各自的理由摆出来说明白。渲泄情绪不是不可以，但你不能只渲泄情绪，渲泄完了还是得掰扯掰扯道理。不然这架就白吵了，对方就成了你的情绪垃圾桶。

很多人之所以会为同样的错误天天吵，很大一部分原因，就是道理没掰扯清楚。

你为什么生气，对方错在哪儿，你希望对方怎么做？就算做不到逻辑清晰，至少也要把重点表达出来。

不要怕情绪崩溃

这一点跟上一条并不冲突。

你可以在吵架的时候讲道理，但也不要怕情绪崩溃。

有些人不愿意吵架，就是很担心自己一吵架会哭，会崩不住。觉得这样很没有形象，或者很没出息，会处于弱势。

其实，情绪崩溃也是一种抗议。

在节目里，主持人问几位丈夫，如果老婆哭的话，还会不会吵架？会不会哄？

几个人都表示会哄。

老婆哭说明什么？说明她确实很生气。

如果一个人吵架的时候，还能够清醒理智，一点情绪都没有，那才是一件很奇怪的事啊。

我有一次跟老公吵架，忘记因为什么事儿了，反正我觉得很委屈，一边说为什么委屈，一边就哭了。

他本来也很生气，但看我哭了，态度马上就软下来，开始反思自己是不是太过分了，不然，我怎么会委屈得哭呢？

当然我只是真情流露，并不是真想哭。我只是想说，就算情绪崩溃也没关系，发泄出来也是好事儿。

当然，除了发泄，还要记得上面一条哦，把道理讲清楚。

以前听过一句话，说夫妻越吵架感情越好，越不吵架越危险。

当时觉得很不可思议。

当然，现在依然觉得不可思议。

如果好好沟通能解决，为什么一定要吵架呢？吵架肯定是因为好好沟通没用，所以才忍不住吵起来。

我觉得，吵架这种事情，如果做对了，肯定是吵得越来越少。因为每一次吵架，都解决了一个问题，这样彼此越来越了解对方的界限，了解对方在意什么，当然吵架的次数会越来越少。

吵架其实就是一种沟通，只不过，是相对低效耗能的沟通。

能好好沟通的时候还是别吵架，但一定要吵架，也不要退缩，好好吵。

作者：汤小小，每天工作三小时的时间管理达人，坚持写作十几年，纸媒时年发表量1400篇，个人公众号：汤小小（tangxiaoxiao66）。图片来源网络，感谢作者授权。

吵架其实也是一门学问，很考验我们的情商，鲸鱼见过有的朋友吵架都能吵出情趣来，反而不伤感情，还更加乐呵。

但无论因为什么事吵架，鲸鱼觉得气头上的时候，千万要忍住说狠话。有些狠话说出来之后覆水难收，哪怕冷静过后大家都知道是气话，但也很难有台阶下。

关于吵架这件事，大家有什么小技巧，可以吵得爽快但又不互相伤害的吗？欢迎一起来评论区分享呀：）

呀~。

“在看”入江之鲸的你，吵架都是甜的