Q：规律运动对冠心病人有什么好处？

A：冠心病人根据个人情况，在医生指导下进行适度的运动有益无害。

规律的运动有助于促进冠状动脉的侧支循环形成，改善心脏的供血，可预防心肌梗死、死亡的发生。

规律运动可调节自主神经的稳定性，降低血压。

规律运动可改善胰岛素抵抗，降低血糖。

规律运动能调节血脂，降低甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇，从而防止或延缓动脉粥样硬化进展。

规律运动能够减轻体重、增强肌肉骨骼系统。

规律运动可以愉悦心情、放松情绪、增加生活乐趣。

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