【記者王輝丹／新北報導】財團法人好很好非常好基金會專任講師謝長川、助理講師吳源泉、林殷羽、王輝丹等人，日前上午進入位於桃園的法務部矯正署八德外役監獄，進行今年該基金會安排的第十次監所公益演講，並帶領受刑人學習靜心默坐。

該基金會成立五年多以來一直不間斷的訓練講師並安排講師到全台各監所為受刑人演講，此次演講以「學會靜坐，掌握情緒」為主題，從「眼前的刑法並不可怕，可怕的是沒有愛的未來。」這一角度切入和受刑人談自我情緒化解、消融在家庭中的重要性，社會對受刑人接納度低，能改變他們的最大力量還是來自家人。

謝長川強調：「只有家裡才是有愛的修行場所，人活著要先接受自己的不完美，才會有進步的空間。」受刑人自我情緒暴躁時，用靜心默坐來化解是一個極其有效舒壓的方法，控制好自我情緒，更新人回到家，對家人和再一次進入社會的他們都將會有很大助益。

上完課程後同學阿德（化名）說：「不同於以往的靜坐，老師今日所講述的課程，讓我體會的卻是誰是我生命中最重要的人，藉由靜坐平靜自我，也想想我到底為了家人做過什麼，又是誰會讓我無私的付出。」

同學阿賢（化名）則說：透過靜坐可以讓我們改變以前未思考的問題，多往好的地方去想去做，換個角度認識自己。

最後監所方對該課程給予肯定，感謝該基金會秉持有教無類的精神，協助教化工作的推行，並期望能再度邀請謝長川老師演講，帶領同學靜坐反思己錯。

圖片、文字轉載臺灣新生報2018年7月7日