向天果是近几年在国内热销的一种野生果实，吃了可以降血压、降血糖调理身体。而且向天果是一种药用价值非常高的食材，那向天果怎么吃呢？每次要吃多少呢？以下小编就为大家推荐向天果正确的食用方法。

据了解，生长在南太平洋所罗门群岛上的原珍向天果，是行业上唯一正宗野生的向天果，其药用功效对糖尿病，高血压，高血脂等慢性疾病有着显著的治疗效果，且年份高，产量少，是十分难得的一种野生果实。

据了解，市场上在食用向天果的人群中，至少有80%的消费者都会选择原珍向天果食用，人们更是将正宗野生向天果与原珍向天果划上等号。

向天果怎么吃，吃多少？

原珍向天果的食用方法很简单，将原珍向天果外壳剥开，取出果仁掰断，确定内芯是白色之后即可就水吞服。

每天按时按量，饭后半小时吃效果最好。

一般三高的轻微患者一天三次，一次3粒；

三高中度稍重的患者一天三次，一次4-6粒；

调节内分泌、护肝或是日常保健的话一天1-2次，一次2粒。

但向天果市场比较混乱，除了正宗野生的原珍向天果之外，还有很多人工种植假冒的向天果，这类向天果因为在人工种植过程中受到了严重污染，使其药用功效大大减弱，再加上人工在种植过程中处理不当，导致品种退化严重，所剩下的药用功效更是近乎于零，当地人们更是不会食用，人工种植向天果在当地的作用并非药用，而是绿化环境所用。

而原珍向天果品牌，二十年来一直以正宗野生为主，严格的臻选，纯手工作业，在最大限度上保留原生态品质，让每一位消费者都可以享受到最正宗、药效最高的原珍向天果，赢得广大消费者对原珍向天果的高度认可，更是得到大众的一致好评。