今天是二十四节气中的霜降，意味着天气渐冷、初霜出现，是秋季的最后一个节气，也就是说冬天即将来临。都说秋冬是进补的最佳时机，除了吃好睡好以外，也可以尝试这三杯暖心茶。

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普洱玫瑰茶

熟茶平顺温和，非常适合天气寒冷时喝。加些玫瑰花，补阴，也能疏解闷重的感觉。

材料：玫瑰花少量、普洱熟茶、蜂蜜。

制作方法：熟茶第一泡倒掉，第二泡开始按自己喜好加3~5朵玫瑰花一起冲泡，等茶水温热以后，再加入蜂蜜即可。

茉莉花茶

茉莉花茶感觉在夏天喝得较多，但其实秋冬喝也很合适。尤其在北方，干冷的气候对肝和肺影响极大，多喝茉莉花茶，可以疏肝养肺。

建议喝茉莉花茶时不要添加其他辅料。仔细品味弥散在空气中暖洋洋的芬芳，在寒冷的季节，已经是美事一桩。

柑普茶

柑普采用新会柑的柑皮和熟普再加工而成，综合柑皮独有的果味清香和普洱特有的甘醇爽滑，风味独特，口感宜人，而且还有一定的润肺化痰的作用。

柑皮性温，熟普醇厚，这两者的相遇能够带来茶汤的滑、糯、甜，口腔甜润留有淡淡柑香，实在是秋冬品饮不二之选。

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