在我的印象中,青蒜是春天才能吃到的,今天去市场,看见有青蒜,特别鲜嫩,贵了点,别犹豫了,想吃再贵也要买。青蒜拌炸酱面我的最爱,已经馋了很久了,老公嫌拌面味太冲了,喜欢吃炒的,说更香,青蒜小炒肉,很清香的蒜味,还带着一丝的甜,口感也很脆,佐酒下饭两不误。

青蒜小炒肉是一道佐酒下饭快手的家常小炒, 清香可口的青蒜,鲜美的肉片,搭配在一起,肉片不油不腻味道更好,营养更丰富,是很不错的一道家常菜。   青蒜含有丰富的胡萝卜素,还有良好的杀菌、抑菌作用。不妨可以多吃一些。

主料;里脊 200克 青蒜 200克 辅料;淀粉 糖 生抽 料酒 盐 做法;

1 准备好所用食材。

2 将里脊切成片加入一点盐和水淀粉上浆。

3 青蒜去老皮切成斜片。

4 锅中注入油,烧热,下入肉片煸炒至变色。

5 烹入料酒加入生抽 糖煸炒均匀后倒入青蒜。

6 大火快速翻炒均匀即可

小贴士;青蒜炒的过老影响口感,最后要快速翻炒均匀。

查看原文 >>
相关文章