問題:怎樣才能每天都收到這種文章呢?

答案:只需求點擊右上角“重視”即可。

晚上好呀~瘦司寶寶們,最近有好些小可愛私信女刊瘦美人防曬相關問題呢

關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!

陽光明媚的三月,相信很多瘦司寶寶也有同樣的困惑,好的!今天女刊瘦美人就安排上!

現在離大太陽的季節也不遠了,千萬不要等到太陽毒到你的時候再買防曬霜,估計那時候你已經曬成包青天了!還有,如果你只想靠防曬裝備就想不曬黑,那絕對是做夢!單單的防曬裝備是不能完全抵抗強烈的紫外線的。


關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!



01 防曬到底在防什麼

即使是秋冬、陰天或者下雨天,防曬也要一直保持。

防曬,我們其實防的東西是紫外線

因爲陽光中的紫外線根據波長分爲三種,UVA UVB UVC。

關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!


UVA:會導致皮膚曬黑,並引起皮膚的光老化甚至皮膚癌。它不受窗戶、遮陽傘、陰天下雨等的阻擋。

UVB:會導致皮膚曬傷,引起皮膚脫皮、紅斑、曬黑等,但它可以被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。

UVC:不能到達地面,在臭氧層就被吸收了。

綜上,UVB與UVC可以被臭氧層吸收大多數,而UVA不會被臭氧層吸收,所以在沒有陽光的時候,它也會穿透大氣直達你的皮膚,毫不留情的帶走你臉上的膠原帶白,只留下衰老與曬黑

關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!


皮膚衰老的最大元兇,不是年紀增大,也不是抽菸、污染等其它外部因素,而是太陽光!而且這一因素的比例高達 75%!


關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!



可見防曬真的很重要!想要不變老,防曬要抓牢

關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!


02 不同地點的紫外線防護大不同

從下面這張圖可以很清楚地看出來,雖然我們活在同一個太陽底下,但是身處的地點、被太陽光照射的時間段等都有所不同。

關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!


上述因素都影響着我們受到的紫外線侵害的強弱。那怎麼才能恰到好處地塗抹防曬霜呢?爲了抵抗“UVA”和"UVB"兩個黑魔王,人類派出了SPF君和PA君。

關於SPF和PA

SPF是Sun Proteetion Factor的縮寫,也就是防曬指數,就是這瓶防曬霜能夠阻止皮膚變紅的時間,也就是阻擋UVB的時間。比如,在人體皮膚上大概一平方釐米塗2毫克防曬產品,用一定能量的紫外線照射,經過一段時間,慢慢的皮膚出現最小的可察覺的紅斑了,好了,這時候關機。記錄下到底花了多少時間。

然後再找一塊同樣的皮膚測試沒有防曬產品曬出紅斑需要的時間。那塊紅斑叫最小紅斑劑量,用MED表示。SPF=塗敷MED/未塗敷MED這個比值,就是判定這到底是個SPF多少的產品。


關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!

那SPF上的數字代表什麼呢?

代表的是防曬時間有多久!假設紫外線的強度不會因時間改變,一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鐘後皮膚會變紅,當他採用SPF15的防曬品時,表示可延長15倍的時間,也就是在300分鐘後皮膚纔會被曬紅,那如果是SPF50的防曬品呢?那就是20*50=1000分鐘/60=16.666……小時。


關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!

那PA是什麼意思呢?

PA呢就是防UVA能力,紫外線中,UVA射線能進入皮膚,引起皺紋等,我們所說的光老化一般就是因爲UVA造成的,所以PA呢是指抵禦UVA射線的能力,加號越多,表示越能攔截長波UVA對皮膚深層的基因損害。

還有一些防曬,特別是歐美的,一般不會寫自己的PA值,它們會寫 Board Spectrum,含義呢就是光譜防曬, 意思就是它能抵禦傷害皮膚的大部分UVA和UVB射線。

根據大家日常活動所涉及到的紫外線強度,女刊瘦美人準備瞭如下通俗易懂的防曬參考表,供瘦司們參考。

關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!


下面具體來說說每種情況下的防曬:

關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!

室內長時間低防曬係數區

千萬別以爲宅在家裏,或者辦公室,就萬事大吉了。實際上,紫外線也潛伏在室內。如果你的座位靠窗,就要更注意防曬了。

對號入座:宅女(男)、 上班族重點防曬部位:面部、頸部、手部防曬係數:SPF10/15、PA+

比起其他場合,室內是受到傷害最少的了。如果這個時候一味追求高係數的產品,浪費不說,還會對皮膚造成多餘的刺激。


關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!



關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!

室外短時間低防曬係數區

對大多數的上班族來說,最集中暴露在陽光下就是上下班的路上。不管你是開車還是走路。

好在這段路時間不是很長(畢竟沒什麼人走1個小時去上班吧),主要以對抗UVA的爲主,選擇PA較高的產品,或者遮擋式的物理防曬。

對號入座:短時間暴露在陽光下的你重點防曬部位:面部、四肢防曬係數:SPF25-30 PA++


關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!

室外長時間高防曬係數區

如果是在烈日下暴走,或出去旅遊,到沙灘上曬太陽,游泳,去高海拔的地方登山,都是很容易一不小心就曬黑,甚至曬傷。

這個情況下,就要使用比較高倍數的防曬產品。而且要特別留意,即使補擦防曬哦。

對號入座:長期在室外工作/活動的可憐人,長期說走就走去旅遊的童鞋重點防曬部位:面部、四肢 防曬係數:SPF50、PA+++



關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!



03 防曬怎麼塗效果好不搓泥


關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!

擦夠量

防曬要擦足量估計很多妹子都知道的。按照防曬測試採取的防曬霜使用量,那麼塗臉的話大概需要1-1.5g,至少有一元硬幣大小;一雙手臂一般的塗抹量爲每平方釐米2毫克,一瓶30毫升的防曬霜,在夏天應該一個多月就用完。

關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!

擦防曬的手法

無論這個防曬是否搓泥,擦防曬的手法都非常的重要,應該按照往同一方向,用手指抹勻,或者更精細一些。

或者可以把防曬當成粉底,用輕拍點開的手法,這樣那些泛白或者帶潤色的產品就很容易讓你知道,有沒有擦勻。


關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!



關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!

讓防曬成膜

很多防曬霜剛擦完其實都會泛白,還會有泛油光的情況,但是沒關係,等待10-15分鐘之後,一些揮發的成分揮發完之後,就會有一定程度的改善。

如果着急繼續上妝或者急於出門的話,可以用輕柔的風吹一吹面部,這樣也能讓防曬霜快速成膜。

關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!

刷散粉定妝

基本上如果一款防曬霜擦勻了之後也等夠了時間,那它該怎麼樣也就怎麼樣了,但是慢慢的,當你臉上出油、出汗之後,就會變得更難看。

那麼最簡單的方式就是刷一層散粉,散粉不僅可以強化防曬的保護膜,還可以起到調整膚色和定妝的效果,讓防曬穩固地呆在臉上的時間更久一點。


關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!



關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!

防曬後正確上妝

一般都是擦完防曬再化妝,但是如果防曬霜搓泥就會導致粉底上妝不均勻。那這時你前面的防曬少擦那麼10-20%,問題也不大。

許多BB霜CC霜則是防曬的最佳搭檔,它們本身就做得很像防曬,使用的防曬成分濃度也和專業防曬如出一轍,如果能在合理挑選,那自然就是防護力和遮瑕提亮兼具。

04 如何補塗防曬

市面上再好的防曬霜,也需要補塗。防曬是通過吸收紫外線發揮效果,隨着時間的推移,防曬霜會因爲皮脂腺和汗腺分泌皮脂和汗水,和紫外線照射的過程中逐漸失效。

如果是防水型防曬,那麼就好一些,出油情況一般比出汗要緩慢很多,均勻出油對於防曬層的破壞沒有汗水那麼嚴重。


關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!



值得注意的是,我們應該在什麼時刻補擦防曬呢?

按照標準的說法,持續在戶外活動應該每隔2-4小時補擦一次防曬霜;

那麼在間斷接觸陽光的情況下,例如在室內活動,也沒有出很多的汗的話,一般認爲下班或者下課之前補擦一次即可。

如果出現臉部類似浮粉之類的現象時,也是提示你是時候需要補擦防曬了。

記住一個在戶外活動的準則

關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!


紫外線越強烈,溫度和溼度越高,越需要頻繁的補擦頻率,因爲沒有絕對100%的防護率。

但是有時候並不方便補擦防曬的情況下,直接拿出產品塗抹於皮膚,只要能把防曬霜擦勻,就是一層良好的防護層。


關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!



其實對於我們這種每天出門化妝的豬豬女孩來說,補塗防曬就顯得格外麻煩。這時候你就需要一支防曬噴霧了,使用超方便,隨便噴一噴就能防曬哦 ~

JAYJUN

水光防曬保溼噴霧

去年夏天,防曬噴霧界真的湧現出了一大波新秀,而JAYJUN就是其中之一。因三部曲面膜而種草了JAYJUN這個品牌,到現在女刊瘦美人又被這款新品噴霧驚豔到了。

關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!

SPF50+ PA++++ 的高倍防曬,能夠長效保護肌膚不受傷害,即使在室外陽光下,也讓你的肌膚曬得沒有色差~

最讓人驚喜的是它的納米噴頭設計,輕輕一按瞬間產生極細薄霧,輕柔在肌膚形成保護膜,霧化效果非常棒~輕鬆阻擋紫外線的侵擾。


關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!


圖片來自網絡

噴在身上的那一刻覺得涼涼的,而且味道也挺好聞的。我其實本身沒有很喜歡噴霧,但是這款噴霧噴在臉上不會泛油光,絲毫沒有負擔,所以就秒入了。

關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!

它噴出的粒子要比普通噴霧細膩得多,所以可以做爲定妝噴霧使用,而且隨時隨地可以補噴,快速成膜不泛白,輕薄、高防曬還不花妝,絕對是女刊瘦美人現在爲止遇到最最最好用的噴霧了!

粉絲專屬福利


關於防曬的4個重要問題!最後一個最容易被忽略!


「JAYJUN 水光防曬保溼噴霧 」

一噴成膜 長效防曬


點個瞭解更多↓↓↓ 馬上安排

相關文章