Hello

小伙伴们大家好呀

立秋已经有一段时间了

小原想问大家一下

经过一整个夏天的摧残

你的小脸蛋还好吗？

九月已经到来

天气也会渐渐凉快起来

可肌肤的考验却开始了

换季时节稍不注意

肌肤极易出现↓

色斑扩散

皱纹加深

红血丝反反复复

又干又痒甚至脱皮

等换季皮肤问题

很多小伙伴都会疑惑

为什么一到换季皮肤就容易出现各种问题？

换季对皮肤影响

1、温度、湿度的不断变化，还有大风扬尘、昼夜温差加大。

2、雨天和秋燥的频繁切换等现象。

3、有时一天跨越两个季节，气温像坐过山车；甚至短短几小时，就气温骤降，狂风大作。

4、温度、湿度的不断变化，有大风扬尘、昼夜温差加大等因素。

所以，在这样环境中，意味着：我们的皮肤会比平时受到更多的刺激与干扰。这些刺激或干扰，会使我们的皮肤防御能力下降，新陈代谢降低，胶原蛋白加速流失等，无疑是一场严峻的考验。

如果你换季护肤有困扰

不妨看看这里↓

做好防晒

一年四季都要做好防晒早就是老生常谈啦。

对比起夏日的太阳，虽然现在已经没那么毒辣了，可紫外线依旧无处不在，会对皮肤造成十分严重的氧化和损伤。

简单的来说，季节交换的时候，皮肤本来就比较脆弱了，再加上日晒伤害，一系列的肌肤问题肯定随之而来啦。

所以小伙伴们，就算再懒，在出门前还是给自己擦一层轻薄的隔离防晒和打上遮阳伞吧。

注重护肤步骤，多补水

环境变化已经给我们皮肤增加不少压力，有些小伙伴皮肤出现一些状况，就惊慌失措瞎折腾。

殊不知，皮肤辛辛苦苦建好的防线，都被你自己亲手给拆了。

换季时，我们更应该注重护肤步骤，可以选择温和的氨基酸洁面，高效保湿的水乳，每周定时敷面膜，不仅能提高机体修复能力，还能帮助肌肤外界环境的伤害，在做好肌肤补水工作的同时，也要多喝点水哦，水可以促进新陈代谢，帮助排除身体内的废弃物，还能调节皮肤的PH值哦。

做好水油平衡工作

其实，想要调节好肌肤的水油平衡，我们可以分为三点：控油要到位、水乳来助力、面膜不能少。所以一定要选择适合自己肤质和应季的护肤品，调节好水油平衡才能对抗干燥的秋季，也有研究证实表明，高糖高热量的饮食，会显著增加皮脂的分泌，所以，为了可以一直美美的，爱吃甜食的小伙伴也要克制一下哦。

注意饮食

滋阴清热、润燥止痒是换季皮肤养生的基本原则，多补充一些维生素C、维生素E等，有助于加速肌肤内胶原蛋白的合成，保护皮肤免受外界干燥环境的影响，同时多吃水果蔬菜，饮食清淡，对我们身体内脏压力较小，从而保持皮肤的滋润。

不同于夏季护肤，换季要以补水、保湿、滋润为主，当然防晒也不能忘。以上是为大家整理的换季护肤小知识，但每个人的肌肤都是不同的，想要让自己在换季时都能拥有完美无瑕的肌肤，记得私聊我们专业的护肤导师哦。