近日看见了一则新闻，日本29岁的青年离奇死亡，为了查明事件的真相，警察调用了生前的录像后竟发现惊人一幕。

在影片中，大家发现这个年轻人有一个奇怪的现象:从来不笑，一直面无表情。

无论是工作还是吃饭，他都像在想什么，脸上没有感情的变化，甚至是参加孩子的生日派对的时候也是如此。

到底是什么原因导致他忧心忡忡？就连参加孩子的生日派对都没有任何笑脸。

通过警方多方调查终于找出了他的死因：想太多，心理疲劳大于肉体劳累。

我相信看到这里，每个人的感觉都和我一样，特别震撼。但据我了解日本多年来有大批的年轻人死于心理劳累。

最近在日本进行的调查显示，85%的日本年轻人都觉得自己很累，也因此日本被称为是世界上最累的国家。因此，很多年轻人因工作压力而发生精神异常，甚至自杀。据统计日本每年会增加十万年轻人失踪。

日本厚生劳动省汇总的2017年版《自杀对策白皮书》统计了历年来日本自杀人数。

根据写进白皮书的警察厅的统计，日本2016年自杀人数为2.1万人，比上年减少2128人，连续7年减少。也是1994年后22年以来首次低于2.2万人。

日本还有个地方叫做自杀森林，原名青木原树海，由于很多人经常来这里结束自己的生命，所以也得到了“自杀森林”的称号。 自杀森林也被称为是地球十大恐怖地之一。

每年秋季有关部门都会展开一次搜查，，每二十分钟就会搜到尸体，每次都让搜索的警察和志愿者大吃一惊。

日本曾是亚洲最富强的国家，可日本从1999年至2014年自杀率高居世界第一，究竟是什么原因？

正是因为它工业发达，技术先进，人口较多，就业竞争激烈，加上日本企业工作时间较长一般都是晚上11：00之后下班。

有些员工忙的时候不回家。他们在办公室过夜，第二天继续工作。这种过度劳累的精神压力是人类精神分裂症最可能发生的原因，过度劳累加上心里疲劳是导致日本自杀率居高不下的原因之一。

工作压力只是一部分，还有一部分的原因是来自于日本的传统文化。

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日本自二战以来，日本天皇裕仁就开始弘扬武士道精神。

日本国的天皇主张的意思是，在战争中倘若败退，宁可切腹自尽也不能被俘虏，针对他们而言，这才算是真实的猛士！

所以日本人对待死亡有种坦然和不畏惧的精神。

日本自杀自古以来就形成了传统，不可否认现在这种文化依然存在。

自杀的想法已经在日本形成了一个特定的文化概念。这种“文化”给现代日本人留下了阴影。

加上多数工人每天都在拼命工作和长年累月的加班，超极限的劳累压力，所以导致很多日本人因此病魔缠身，精神崩溃，生不如死。

因此，在日本习以为常的“自杀文化”微妙的影响下，他们精神极其脆弱，时常会产生生不如死的念头。

日本自杀率多年名列世界第一，和日本社会的现实制度和传统"文化"有着一定的关系。

而对于现代年轻人来说，普遍存在的问题就是焦虑。

焦虑最根本的原因是我们的生活中有太多的不确定性，但正因为永远不确定性我们才不知道明天会发生什么，这才是生活最精彩的地方，所以我们必须学会享受生活中的不确定性。

人生如果什么都确定了，那就真的没有任何意义了。

北京婚姻家事律师信金国，专注婚姻家事案件近20年。

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