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大家好，我是恒通研究员，剪报侠柳先涛。

今天恒通读报时间，我们一起来关注中年人的健康问题。

这份剪报的题目是《难过的中年》，副标题“45岁至55岁各类疾病高发，负重前行的中年人请留心生命的本钱”。

可以讲，中年不易，尤其是中年男人，有首歌唱的好：“男人的事，老婆得哄，孩子得看，没钱要赚，有事得担，忙到脚软，累到爆肝”，可以这么说，中年是这一生责任最大的时期，也是健康最容易出事儿，最脆弱的时期。为什么这样讲？

现代医学研究发现，人体健康呈现这样一个周期性的规律：

0到35岁，是人生活跃期，身体健康达到一个顶峰的状态；

35岁到45岁，是疾病形成期，人体健康开始从顶峰滑落，这个时候器官开始衰退，各种疾病处在一个积累的过程中；

45岁到55岁，是生命高危期，各种疾病很容易在这个阶段爆发出来。这是医学统计发现的，现在这个年龄段的人患病率是最高的；

55岁到65岁，叫做安全过渡期。所以说，这个阶段要好好的保护好自己的健康。如果到65岁人体没有患病，相对过了65岁，反倒是一个安全的事情。

所以说，我们经过总结发现，身体这台机器容易坏，而且在现代坏的越来越早，那么坏了，就需要修，修就需要钱，怎么办呢？给大家三个建议：

第一，要做好健康管理，预防疾病的发生，保障好、保护好自己的健康；

第二，健康保障不能少；

第三，健康保障要趁早。

今天这场分享，让我们一起来爱惜生命，呵护健康，也把这条信息分享出去，帮助更多的人关注健康。

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