立秋后，常用此野菜泡茶喝，抗菌消炎，黑发美容，轻松甩掉大肚

1、红薯叶

红薯叶又是地瓜叶。在香港被誉为“蔬菜皇后”，“长寿蔬菜”和“抗癌蔬菜”。因为红薯叶它含有丰富的黏液蛋白，所以说它具有非常强的增强免疫力的作用，提高机体的抗病能力，促进新陈代谢，延缓衰老降血糖、通便利尿、升血小板、止血、预防动脉硬化、阻止细胞癌变，催乳解毒，保护视力，预防夜盲的良好保健功能。

2、蒲公英

消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。

3、乌目菜

有些地方也叫“白花菜”、“少花龙葵”、“七粒扣”、“五宅茄”、“钮仔草”、“点归菜”等；“乌目菜”是营养价值很高的野菜，嫩叶可食用；不仅营养美味，还可入药，具有清热解毒、可用于治疗痢疾、高血压、扁桃体炎、肺热咳嗽、皮肤湿毒、老鼠咬伤等疾病；

你喜欢吃吗？