作者：徐大维

来源：良大师（ID: liang_da_shi）

每一次微小的放纵，都是压垮身体的砝码。

01

上周，看到一位老同事晒朋友圈：

“愿在天国的您一切安好，感谢多年的指导......”

我很诧异，想必是我应该认识的人，便问：“是我们的老同事？我认识吗？”

他说：“是刘姐啊！你的老搭档啊，你不知道吗？”

我一时语塞，竟怀疑自己身处梦境......

没多久，另一个同事的电话，证实了这个噩耗。

刘姐因为胃癌去世，从检查出问题到离开，仅仅半年......

02

新闻中经常会爆料癌症年轻化的事件，看到后，心中虽略有磕绊，但很快便烟消云散。

可当身边的人突然离去时，才感觉如此苍凉与唏嘘。

03

作家梁晓声曾在一篇文章中说到：“人过60，就到了送别的季节......”

我想他指的是他们那个年代，在我们这个年代，刚过40，就开始要频频送别。

我身边的中年人，被查出癌症的越来越多，不是听说 ，而是真正认识的大概就有十几位，有同学、朋友和亲人。

其中的5位已不在人世。

去年，大新的离去，对我是一个巨大打击。

大新是我大学最要好的同学，我们都暗恋班花，所以也互为对手。

他笑我是文弱书生，我骂他是没进化好的类人猿，因为他浑身长满毛，尤其是胡子，一天要刮两次，不然就像硬刺般生长出来。

毕业后，我来深圳，他留在家乡做金融，长期的喝酒应酬，使身体渐渐不支。

前年年底，他老婆给我发微信，问我认不认识监狱的人，因为有些死刑犯会捐献器官，她需要活体肝脏。

我立即打电话过去，才知道是大新被查出肝癌晚期，最后的办法就是肝移植。

我帮不了忙，只能拨通了大新的电话，希望能安慰他一下。

电话是打通了，传来的却是大新的哭声，是的，曾经荷尔蒙泛滥的大新，像个女人一样，在电话那头哭个不停，无论我怎么劝，没有一句回应，只是哭，大约持续了30分钟，才挂断了电话。

去年过年，在大新离世前，我和一位女同学一起去医院看他。

那时的他几乎不能说话，曾经浓密的头发已不复存在，针一样的胡子，也变得灰白和服帖，趴在干瘪的嘴唇上。

当我和女同学离开，走到医院的院子里时，那女同学突然浑身颤抖，蹲在地上哭了起来，我去扶她，她满眼泪水的对我说：“他以前真的挺帅......”

当一个人悄然离去，你会发现，消失的不仅仅是肉体，还有他在人们意识中的完整性。

04

前年，大我4岁的二姐，被查出脑癌和血管瘤，去北京一家著名的脑科医院做手术。

漂亮的她，被剃光了头发，头上还被红笔画了一个大大的圆圈，她告诉我，那就是要做手术的地方。

她手术那天，在手术室外，我见到了众多患者，无论男女老少，穿着同样的病号服，头都被剃的光光的，每个脑袋上，都有一个圈圈做记号。

我突然想起来小时候骑的自行车，车胎漏气后，修理师傅会检查出漏气点，然后用粉笔画上一个圈......

这种联想有点滑稽，但是一点也不搞笑，反而有种凄凉和无奈。

无论你是文艺青年，还是油腻大叔，只要到这地方，小说中的大团圆，电影中的小浪漫也再也与你无关，所有这些美好，只不过是梦幻泡影，你现在所看到的，才是实像。

05

根据抗癌协会公布的统计数据，我国癌症发病年龄提前了15-20年，原来50-80岁才容易患上的癌症，已经提早到了35-55岁。

“阎府路上无老少”正在成为现实。

至于什么原因，不能细说，只能发自内心给你些建议。

尽量在家吃饭吧，安全系数会提高很多；

少吃刺激性的食品，什么火锅、麻辣烫，越是色香味俱全的东西越要防着点；

能吃蒸的东西，不吃煮的东西，能吃煮的东西，不吃炒的东西，能吃炒的东西，不吃炖的东西，能吃炖的东西，不吃煎的东西，能吃煎的东西，不吃炸的东西，总之，想尽一切办法减少对油的摄入量；

不要喝任何饮料，哪怕广告做的再天花乱坠，也不要相信。你要问我奶茶是不是饮料，我只能说，呵呵，那不是饮料，那是超级饮料；

不要喝酒，不要喝酒，不要喝酒，重要的事说三遍；

35岁后，每年去做一次胃镜和肠镜，里面有息肉什么的就钳掉，防止恶化。

你可能会觉得我说的有点严重，要知道在这个看不到真相的时代里，你要格外小心。

当下每一次微小的放纵，都将成为压垮身体的砝码。

06

最重要的一个建议就是，无论你再年轻，都不要觉得余生很长，恰恰相反，人生很短，短到还未高潮迭起，差不多就要帷幕降下。

余生真的不够长，千万不要等，只要有能力去做，就不要放过，要把遗憾降到最低。

就像一句台词所说：

你该尽情地跳舞，好像没有人看一样。

你该尽情地爱人，好像从来不会受伤害一样。

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