十三岁1米8在普通人中真的是算很高了，这年龄打球应该是指在学校的大环境下吧？说实话如果问题指的是在学校打球，我个人觉得练好投篮、背打、卡位和运球就十分合适。

前三个点可能大家都能理解，但一般来说学校里打球中锋都不怎么用运球，都是在内线卡位要球然后单打，但如果中锋的身高会运球，那在学校里真的算是无敌的存在。

以前我读高中的时候，学校里就有一位身高接近1米9的同学，他的打法更像是三号位，也就是我们俗称的小前锋，虽然从身高上来看他绝对是中锋级别的身高，但他却拥有扎实的运球技巧，在赛场上那是一个无敌的存在，他身高臂展和步伐在同龄人中有着绝对的优势，只要有一定的控球基本功，那是几步就能突破到内线打成进攻。

特别是问题中提到你移动速度很快，这就非常适合练运球，这样不仅能增大自己的进攻范围，而且还不容易被对方针对性防守，一旦只能打内线的话，那就会面临包夹带来的低效与体力消耗。还有一点就是会运球的话经常可以打错位，高的不一定有你速度快，矮的两步就会被你突过去。

所以我们也可以看现在NBA中锋的改变趋势，几乎很多都是走后卫型的路线。例如现在NBA的戴维斯、恩比德、约基奇这种类型的中锋，就是那种运球特别厉害中锋。

我认为现在篮球世界的认知已经在不断发生变化，打好中锋位也再不像以前那样死板，除了要练习好内线的卡位、进攻之外（打板和勾手都挺实用），自身有一定的运球能力也会为你创造更多的进攻机会。

简单点怎么说呢？尽量增大自己的进攻空间，不要因为身高优势或者中锋的名号去限定自己该掌握的打法。