艾草这个东西，是很多人知道用处比较多，并且在很多方面都是会对人体有鞋很好的作用的，就比如用来熏香，或者是用来泡脚，又或者是之前一段时间非常流行的艾灸，这些都是对身体非常好的。小编现在就给大家讲一下，艾草还有一个非常好的作用就是用来洗头，但是古时候人们用的是真正的艾草，但是现在如果是用含有艾草的洗发水的话，一般都不纯，而是用的添加剂，所以大家想要这样用艾草来洗头的话，可以自己去找天然的艾草，自己麻烦一点处理一下再拿来用。

如果说大家试试经常都用艾草煮的水来洗头发的话，经过一段时间以后，就会感觉到头发会一些变化，小编这里就整理成了三个，大家可以先了解一下哦！

第一个、发质有了很大的改善

现在有很多人都感觉自己的发质特别差，平时头发上分叉啊，打结啊都出现了，如果使用艾草煮的水，来洗头一段时间的话，就会觉得自己的头发上这样一些情况很大的改善了，因为很多人发质不好是因为头部的螨虫，而很多洗发水针对螨虫是没有很大效果的，艾草煮的水可以帮助消除一些有害细菌，对于螨虫也是很有用的，所以自然而然发质也就会有很大的一个改善了。

第二个、睡眠也变好了

很多人都知道，艾草是有着很好的安神的作用的，所以如果经常洗头都可以用艾草煮的水的话，就可以帮助头皮放松一下，减缓很大程度的思考以及压力，也就可以有帮助入睡的效果，时间久了之后，就可以让睡眠慢慢的改善。所以大家可以试试，在每一次洗头的时候，用艾草煮一点水来洗头，并且让头皮浸泡在水里一会儿，这样坚持一段日子之后，你就能够惊喜的发现这样洗头给你带来的效果。

第三个、手足冰冷也改善了许多

有很多人感觉自己经常手脚都是很冰冷的，尤其又是冬天到了，就更严重了。艾草是很多人都知道的有着非常好的活血的作用，所以大家经常用温热的艾草水洗头，可以帮助血液循环，然后再经常的艾草水泡一下手和脚，那么手足冰冷这样的情况就会有很大的改善，在冬天的时候身体也就会变得更加暖和，所以大家可以试试，用艾草水洗头，泡泡手脚。