心理導讀：你是否會心裏偷偷的喜歡一個人，可是卻不敢跟他接觸，有機會靠近的時候，就會想辦法躲開；同時也怕他們看上別的姑娘。心裏被情緒折磨得煎熬難耐。周圍的朋友也都是大齡的單身女性，也都會遇到類似的問題。該怎麼做才能走出這個怪圈，找到自己的愛情呢？

愛情不是一個人的獨角戲

佛法講人生八苦裏，其中有一苦：求不得苦。看見你自己編、導、演、觀的獨角戲了嗎？這跟那些被偷偷喜歡的人無關。他們還矇在鼓裏，你這邊的內心情感戲早已經演得如火如荼了。暗戀、逃避、嫉妒、放棄……每段劇情總是相似，結局也無法不雷同。你愛上的是你想象中的他，這只是你的感覺，並非真實，你還沒有真正地看見他，如實、如是。

愛情和婚姻，是兩個人的事，是兩個家庭的事，甚至是兩個家族的事，如果由一個人來演，肯定是沒有辦法演到大團圓結局的。

“不敢靠近”背後的信念系統

需要在潛意識層次探究的是：爲什麼不敢靠近？怕傷害？怕拒絕？怕被棄？不配得？自己不夠好？這部分跟自己的成長環境，主要是原生家庭有關。也許，還有更殘酷的問題需要面對：你真的想要一個伴侶嗎？即使他比不上自己的父親？

在信念系統裏，找到你對情感的信念根源也非常必要，那些隱性卻力量強大的信念會在你人生的路途上，經常跳出來充當指路標，打着自我保護的旗號，讓你裹足不前。

看見真相，療愈即刻發生

因爲沒有深入地進行個案療愈、清理，所以，我無法用頭腦臆斷你害怕的原因，我只能建議你在這兩個層次上去下功夫探尋，看見真相，療愈即刻發生。那些不配得、低價值，對自己嚴苛，覺得自己不夠好的負向信念會被療愈、清理、改寫。

那時，自信、充滿力量的你會有勇氣從父母面前轉身，走向那個被喜歡的人，敞開心胸與他互動、連接、共振，像每對正常的戀人一樣，不再被原生家庭巨大的牽引所束縛，不再被那些陳年舊傷所攪擾，波瀾起伏。

當一個人沒有改變的意願時，怪圈也許是一個更好的選擇。你看見走出這個怪圈的希望了嗎？

很多人被怪圈所困，就像你說的那些大齡單身女性。在我看來，她們找不到愛情，是因爲她們還沒找回自己，也許她們還在錯綜複雜的、原生家庭序位的糾結中無法自拔，也許還在負面信念系統裏打轉、輪迴。當然，當一個人沒有改變的意願時，怪圈也許是一個更好的選擇，畢竟她熟悉，她確信這個圈可以包裹和保護自己。

人，總是對未知充滿恐懼，這些耽溺在怪圈中的人，表面上也許她很積極地相親，而心的怪圈卻將自己緊鎖，她不會放任何一個人進來。我經常對這樣的人說：千年暗室，一光即明。打開一道縫，讓陽光進來，讓外人進來，也許會受傷，會痛，重要的是，屋子已經被光明充滿，不再黑暗。冒這點險，值得的。

愛，就要勇敢說出來。萬一，那個人也喜歡你呢？即使不喜歡，被拒絕，也鍛鍊了自己承受挫折的能力。更重要的是把愛說出後，將來不會留有遺憾。

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