隔壁小艾上周领男友回家，男朋友比她大12岁，在饭桌上作为小艾的父母很明确地反对他们在一起，亲戚也不看好他们，私下七嘴八舌地劝她说：相差这么多岁数，不论是身体上还是心理上都会有差别的，而且他阅历比你多，可别被骗了……弄得小艾很郁闷。在双方感情中年龄这个因素一直是长辈跨不过的界限，其实他们的想法有些也是正确的，一般夫妻间相差的岁数在这些范围之内，双方的感情更稳定长久，生的宝宝也更健康。

1、女方比男方大3岁

从生育角度和生理周期来说，女性到了35岁还没生孩子的话就属于高龄产妇了，身体的衰老速度会比同龄男性快，无论是外在形象或者内在的身体变化，男女相差太多是不利于夫妻间的稳定关系的。所以如果女生和比自己小3岁的男生结婚，这样比较偏小的年龄差，女生就正好处在最佳的生育年龄，生出的孩子也更活泼健康。

从另一方面来说，比男人大三岁左右的女人，更加成熟懂事，在处理事情会比较宽容大度，可以给男生适当距离的关怀，老公在外打拼事业时，也会事事和老婆商量，男人在成熟女人身上得到了安稳和关怀，才有信心继续努力。

2、男方大女方7岁

男人的最佳的精子质量年龄是在30岁左右，而且时间延续是5年之间，也就是说男人在30-35岁之间精子质量是比较好的，而女人卵子质量比较好的年龄段为23-30岁，在这个时间段生孩子对女性身体伤害小，所以推算下来男方大女方7岁左右是最好的，这样对于夫妻双方而言，这大概是两个人的最佳生育时间，这时精子和卵子都处于最佳的质量状态，自然能生出健康的孩子，并且这个年龄差的夫妻双方生活质量也是最高的。

3、男方大女方不超过10岁

这个说法的理论依据是根据男女之间的生理周期来算的，根据10岁的年龄差，在家庭中夫妻双方都健康的前提下，女性的更年期为55岁左右，男性更年期为65岁左右，如果男女双方相差10岁左右，就可以在中老年时期让两人同时进入更年期，这样，夫妻双方的生活也变得更和谐。

年龄确实在婚姻中扮演着重要的角色，但真正决定婚姻是否稳定并不是完全和年龄有关，夫妻之情爱的真谛取决于两人互补的性格和一致的价值观，年龄这些外在的因素影响微乎其微，所以如果想要长久的婚姻，不妨在性格上多磨合，行为上多沟通，才能在婚姻之路走得更远。