2019-04-30 10:35 | 柯桥日报 | 柯桥传媒集团全媒体记者 许益萍 王思

靖靖爸爸做的饭菜

子女的教育历来是家长热议话题，在很多人的眼里“男主外、女主内”，妈妈是子女教育中的重要角色。但记者却了解到，在柯桥，有不少好爸爸，他们科学扮演自己的角色，让子女在成长过程中，父爱也深深融入了童年的沃土中——

成为一个标准的好爸爸有多难

四句话里的教子之道：爸爸陪你一起养成好习惯

余爸爸的日常

一个孩子就是一个家庭的名片。近日，在柯迎社区举办的读书分享会现场，记者见到了就读于中国轻纺城小学三年级的余烨：安安静静的小男生，却勇敢而阳光，即便没有家长陪伴，他依然站出来和大家分享自己喜爱的书籍，在猜书谜活动中，他还贴心地照顾年纪更小的小朋友。“他更是个小‘学霸’，作文常常被老师当作范文，还登过报纸呢。”社区工作人员夸赞不已。

小小年纪就独立自主、贴心懂事，余烨的好品格离不开爸爸余岳标从小的教育引导。说起教育孩子的心得，余岳标认为，一定要从小培养孩子形成良好的学习和生活习惯，这样孩子才能终身受用。

在余烨家的门后，张贴了四句话：“父母每天陪伴孩子阅读半个小时；必须等作业检查完成后才能去玩；每天自己要用的物品提前准备好；坐有坐相，站有站相，做事一定要专注。”

立规矩不难，难的是日复一日的坚持。余爸爸说，首先家长要以身作则，给孩子树立一个好的榜样。在余烨家，无论工作多忙，余爸爸都会抽出时间和孩子一起阅读，从孩子爱看的《米小圈上学记》等童话书，到培养孩子阅读写作能力的作文书，再到男孩子最喜欢的侦探、冒险类小说，余爸爸一本都没落下，还和孩子建立了亲密的关系。

最令余爸爸感动的一次，学校开展旧书拍卖会，余烨就用自己日常干家务挣得零花钱买了一本爸爸爱看的侦探小说。“那一瞬间，感觉孩子突然长大了。”说起往事，余爸爸眼眶微微湿润了。

“怎么才能做个好爸爸？怎样做才对孩子最好？”余爸爸说，这是自己一直在思考的问题，特别是男孩子，一味地溺爱肯定不行，培养好习惯的同时，还要让他拥有开阔的眼界和经受挫折的能力。

立规矩的同时，该放手的时候果断放手。如今，每年寒暑假，余爸爸都会带余烨去全国各地走走看看，平时学校有活动，也鼓励孩子积极参加，锻炼孩子的胆量，提升孩子的表达能力。

今年暑假，余爸爸筹划着给余烨报名参加山区夏令营，让孩子离开父母在山区生活一周。“4个人一个寝室，自己起床叠被子，山区的生活不仅可以培养孩子独立生活能力，还能让他学会如何与朋友相处。”余爸爸说，尽管也会担心孩子有没有吃好、有没有睡好，但这些经历是孩子成长过程中宝贵的财富，家长必须放手。

美味早餐里的父爱：陪伴是最长情的告白

靖靖爸爸做的饭菜

暖意融融的紫薯南瓜粥、香气扑鼻的虾肉馄饨，配上鸡蛋和芒果……昨天早上6点30分，就读于实验小学的靖靖坐在餐桌前，开启了美好一天！上小学以来，每个清晨，靖靖爸爸都会用美食叫醒他，让他精力充沛地开始一天的学习。

靖靖爸爸叫胡立江，靖靖还有一个1岁的妹妹。由于靖靖妈妈是医生，工作十分忙碌，有时候还要通宵加班。所以心疼妻子的胡立江主动承担起了照顾儿子的任务。

四年前，靖靖上小学一年级，为了让儿子吃好，他决定每天给儿子做早餐和晚餐。家里人的口味还是以传统中式饭菜为主，因此，刚开始做早餐也比较简单，煮点粥，煎两个荷包蛋、撒点番茄酱就可以了。后来为了把早餐做好，胡立江开始看烹饪书，上网查询菜谱，现在的早餐用料丰富、营养齐全，粗粮、杂粮、水果等基本都有涉及，最重要的是，日日不重样。

做这么一顿美味早餐是不是要花费很长时间？胡立江说，其实做一顿早餐花不了太多时间，半个小时就差不多了。“很多活可以前一晚做好，到了第二天早上起来就很方便了。”他说，晚餐就要复杂得多，三菜一汤，荤素搭配。为了做好两餐，胡立江每天傍晚都要去农贸市场采购食材。

胡立江的手艺得到了妻子和儿子的一致好评。“每天一家人围坐在一起吃饭，谈一谈各自的趣事，觉得很有仪式感，也特别有爱、和谐。”胡立江觉得自己做得一切都特别值得。

不少爸爸都说，忙碌的工作已经让人无暇顾及很多事情，哪里还有时间做饭呢。作为学校家委会的成员和“父范学堂”的学员，胡立江常常跟其他家长分享自己的观点：“要在工作和家庭之间寻找到平衡点，与家人在一起的时间是用多少金钱也买不到的。”胡立江还会“晒”早餐和晚餐，每日以图片记录下来，每周一晒，从未间断，这让很多爸爸深受启发，带动了他们多陪家人的积极性。

“作为爸爸，除了承担工作之外，也一样要负担起家庭的责任，或是陪伴孩子，或是承担家务，总要帮妻子分担一点的。”胡立江自己是经商的，没有固定休息天，曾经也是忙得不着家。而如今，他的作息很规律了：

每天6点左右起床，开始准备早餐，6点30分家人起床后就能吃上热乎乎的早饭。吃完后，他送儿子去上学，家里的长辈过来帮忙照顾女儿。然后白天安排好工作，下午4点接儿子放学，买好菜回家烧饭。晚饭后，妻子照顾女儿，他辅导儿子作业，每天都过得忙碌而又充实，一家人其乐融融。