老年人拥有这三大爱好，晚年生活更精彩！

不久前，在网上流传着北京老人有三大爱好：看电视、聊天、逛公园。

民政局的调查显示，有近一半的老年人平日里都在做这些事。而旅游、上网、养宠物、去做志愿者的“时髦老人”比例并不高，经常上网的老人比例更是低到5%。而今天要告诉大家的是全国老人通用的晚年三大爱好！

积极健身

吃饭可以省，交通可以省，购物可以省，唯独健康不能省。老年人生活节俭，但在健康上要对自己狠一点。少吃一口大鱼大肉，不如多吃些有机蔬菜。少打一次麻将，不如去健身房健健身。现在关心健康，就是为了以后省钱。

快乐学习

老年人生活圈变窄，活动范围有限。天天在家没事儿干，不如学会一门兴趣爱好，有事儿干了，人就不孤单了。跳跳广场舞、打打太极拳。学个书法作个画，忙起来了不害怕。 学会消遣，学会享受人生。学得越多，收获越多。兴趣越多，快乐更多。

保持良好心态

心有多宽，世界就有多宽。年轻时，工作限制了我们的脚步。年老后，自己不要限制自己的步伐。和家人、朋友一起，每年出去几次，感受世界的美妙。人活一生不容易，天南海北走一走，不负这辈子几十年的辛苦。 年轻时拼搏努力，年老年我们享受生活。

我们是做老年人候鸟旅居的，见过很多的老龄人，有爱好、有心理寄托的老龄人明显年轻于在家无所事事的老龄人，很多人告诉我们工作的时候看不出来，一旦退休，没事可做了，身体上的毛病全来了，毛病都是闲出来的，所以我们还是赶紧让自己“忙”起来吧！