现代人的生活压力越来越大，当压力大时就会导致晚上失眠，时间长会伴随头疼。这个时候，你可以在卧室里放几盆花，它可以让你全年睡得好！

虎皮兰

大家都知道虎皮兰，它有着净化空气的称号。它可以让家里的二氧化碳转换成氧气，而且对身体的健康有好的帮助。

虎皮兰也非常好护理，一个月不浇水，依旧可以生长得很好。但也要偶尔晒晒太阳，阳光充足了，才会使它的叶片更好。

可以每个月给它上一次营养液让它快速的生长。长得越大吸收的有害气体越多，散发的氧气越多，那样才能使我们身心更加的健康。

佛手柑

佛手柑，果实在成熟时各心皮分离，形成细长弯曲的果瓣，状如手指，故名佛手。

佛手柑属于药材之一。食用它对肺部和干部脾胃都有帮助，最主要它还有一种淡淡的清香味，能够放松心情，同时它也可以起到调节失眠的作用。

仙人掌

仙人掌的功能非常的强大。不仅可以吸收室内的灰尘，还能吸收电器散发出来的辐射。

仙人掌还可以净化空气，把仙人掌放在室内能够缓解疲劳。心情好了，自然就可以进入梦香，就不再导致失眠了。

在养仙人掌过程中，要给它选择混合土壤，要经常给它晒太阳。仙人掌每个月浇水最好是三次左右，施肥一次。每次肥量不要过多，容易烧伤它的根部。

龟背竹

龟背竹有一个外号就是清道夫，它可以去除室内的所有有害气体。把它放下卧室简直就是一个净化空气的小助手，而且每天睡觉时候卧室窗户关上，就会吸收到更多的氧气，自然就不会再失眠了。

在养龟背竹的时候，一定要选择一个大的花盆。土壤要多一些，里面的土壤必须是疏松透气排水性好，肥沃度要大一点，这样更好地扎根。

虽然它喜欢湿润的环境下生长，但是我们一定不要让它的花盆里存有积水，积水过多就会导致它的根部受损。

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