每次交易前，提醒自己。

顺势、轻仓、止损。

只有严格的执行交易纪律，才会收获你想要的结果。

盈利并非一日之功，切忌贪一时之念，酿成无可挽回的损失。

黄金消息面：

美元萎靡不振非美货币趁势反攻 今日这两大数据能否提振美元？

今日在数据方面比较清淡，日内较为重要的两个数据为美国至7月21日当周初请失业金人数以及美国6月耐用品订单月率。美元周三小幅下跌，非美货币集体上涨，美元指数仍运行在95关口之下，有走弱的迹象。若今日这两个数据表现良好，或许能为疲弱的美元带来支撑。此外，巴克莱周三发布客户报告指出，目前市场信息错综复杂，同时贸易关系不确定性也较高，这令美元走势暂时缺乏明确方向。

由于受到美国总统特.朗.普再次抱怨，美元两连跌，逼近94关口，为两周多以来最低水平。美元近期的高点不仅未能形成上行势头，反而有迹象显示，美元已经进入中期筑顶阶段。虽然市场预期周五公布的美国GDP数据很可能会推动美元走高，若周五公布的美国GDP数据一但低于市场预期，那么美元恐将再次遭到打击。其次，美国扩张性财政政策和充分就业导致外部赤字扩大；美国高举贸易保护旗帜带来的负面冲击；税改效果能否产生长远效果存疑；美国经济放缓可能会影响利率正常化进程，这些都将限制美元可持续反弹。黄金在经过底部整理的过程中后，以及美元失去避险的光环走弱，那么将为黄金后续上行提供最好的上行动力，坚持后续黄金看涨不动摇我们看多的信心。

《赵兀杨——黄金技术面解析及后市作战计划》

黄金早盘经过昨日尾盘多方的延续后最高给到1235附近开始遇阻，小时线收出一根上影线稍长的射击之星，目前小时线及4小时震荡偏空，暂时不考虑做多，欧美盘按照早间计划 稳健的关注前俩日日线下方实体处1224.5附近在考虑做短多。由于下周非农数据即将来临，本周大区间来回震荡的概率较大 不会出现很大的单边行情，上方关注1334 1339 1343 下方关注1224.5 1220 1215。

7.26黄金"作战计划"

主动攻击：上方触及1241-1243做短空 止损1246-1248 目标1232附近

防守反击：下方触及1224.5附近做多 止损1219 目标1229 1231附近

原油消息面：

北京时间周三（7月25日）22:30，美国能源信息署（EIA）公布的美国至7月20日当周EIA原油库存录得大减614.7万桶，降至2015年2月以来新低，预期为减少233.1万桶，前值为增加583.6万桶。

数据公布后，美油布油上演过山车行情，上涨1%后急速下挫，回吐日内涨幅。NYMEX最活跃WTI原油主力期货合约在北京时间22:30一分钟内成交量为11471手，交易合约总价值近8亿美元。赵兀杨认为，市场希望了解伊朗的实际产量，当然这将受到重新制裁的影响。关于美伊紧张局势，无论美国实施制裁，还是伊朗采取反制措施，油价都可能受益。

《赵兀杨——原油技术面解析及后市作战计划》

原油日线继续在收复部分失地，只是节奏比较缓慢，亚欧盘并不太好切入，高低点都集中在美盘一个时段。今日预计将会倾向于震荡的节奏，目前K线高点在上抬，日线来看是偏向反弹走势的。原油四小时周期打破低位区间震荡整理格局突破反弹上涨行情中，K线结构上昨日的大阳强势突破奠定短线反弹上涨基调，虽然昨日的突破大部分是受EIA原油利多刺激，油价短线有延续反弹上涨的趋势，均线上昨日数据公布利多后油价短线下挫受MA40支撑随后大阳强势突破上方各均线阻力，目前油价稳稳站在各均线上方，多空转换当前各均线皆是油价下行的支撑，然其中需重点关注MA60以及MA40分别是68.5/67.9，而日内赵兀.杨的操作思路也是依托这两位置分批布局进场多，指标MACD红色动能柱持续放量中，快慢线开口向上发散趋势保持完好，所以短线看好继续反弹修正上涨。

7.26原油"作战计划"

主动攻击：昨日68.3中线多单继续耐心持有， 短线若给到68.7-69附近继续做多 止损68 目标69.6 70.1 70.6。

防守反击：上方触及70.5-70.7附近做空 止损71.2 目标69.6-69.5

以上建议仅供参考，具体操作以实时行情盘面走势为主，投资有风险，盈亏请自行把控,盘间行情实时变化具体操作策略以宫忠皓赵兀杨实盘为准！

不谋全局者,不足与谋一域。不谋万世者,不足与谋一时。只有站在巨人的肩膀之上才能看得更高更远,行动决定结果,心态决定状态,思路决定出路。成功的交易者,要深深了解到事物的发展是辩证的,金市中利好与利淡因素也是在不断地起着变化,利好中有利淡因素,利淡中也有利好因素,升势中蕴藏着下跌危机,下跌中酝酿着上升契机,因此金市中要敢于果断出手,及是捕捉行情,操作上不要患得患失,也不要犹豫不绝。

撰稿/赵兀杨

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