这个周日就是二十四节气中的冬至了，

北半球将迎来一年中白昼最短的一天，

最寒冷的时候也要来了。

似乎在为冬至预热，

这两天威海天气也比前几日冷了不少。

周末，气温虽有小幅回升，

但有可能迎来降雨天气。

提醒大家出门做好准备~

市气象台20日16时发布的天气预报

威海市区：今夜到明天，多云间阴，西南风5～6级，明天白天逐渐减弱到4～5级，-1℃～8℃；

明天晚上到后天，多云转阴有小雨，西南风4～5级转西北风5～6级，1℃～9℃；

23日，阴转多云，西北风转北风5～6级，2℃～6℃。

威海各区市：今夜到明天，多云间阴，西南风4～5级，沿海0℃～8℃，内陆-3℃～8℃；

明天晚上到后天，多云转阴有小雨，西南风4～5级转西北风5～6级，沿海3℃～9℃，内陆0℃～10℃；

23日，阴转多云，南部有小雨，西北风转北风5～6级，沿海0℃～7℃，内陆-3℃～6℃。

天气多变，

来势汹汹的流感让很多威海市民“中招”，

特别有小孩子的家长更是忧心忡忡。

威海市中医院肺病科张永连主任表示，本次流感以老年、青少年儿童居多，小儿肺脏娇嫩，容易染邪，且病邪传遍迅速，容易夹痰夹湿，热毒炽盛易惊风。中医药治疗流感具有明显的优势，通过服用预防流感的中药可以清除内热，宣散表寒，达到“阴平阳秘”，气血和谐，这样外邪就不容易侵犯，能预防流感或感冒发生。

中药内服：本着“未病先防、既病防变”，充分发挥中医中药的优势，根据患者的年龄、基础疾病，辨证论治，根据体质差异、虚实盛衰调养五脏正气，固护卫表，达到预防和治疗流感的目的。目前有中药预防流感的中药颗粒协定方。

中药足浴：针对流感调配了中药泡脚方，针对早期流感的预防，可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健、预防感冒的目的。每晚用较热的中药泡脚15分钟。注意泡脚时，水量要没过脚面，才可以有效驱除体内的寒气，预防感冒，同时配合按摩涌泉穴，可消除疲劳，增强人体对流感病毒的免疫能力。

穴位贴敷：可避免多服用药带来的药物风险，而且皮肤娇嫩易于吸收，反复呼吸道易感的患者可取肺经，脾经的穴位帖敷如肺腧，脾腧，配合三阴交，健脾益肺。尤其适宜儿童和身患多种疾病老年人。

热敏灸、督灸：能更有效的激发并振奋一身的阳气，具有抗炎，提高免疫的作用，尤其针对流感之对风寒型、感冒以鼻炎表现为主的效果明显。

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