冬春季节是流感的高发期，

而随着近几天的连续降温，

各大医院的呼吸科和儿科的就诊人数也不断的攀升，

仅市中心医院门诊量就增加了20%以上。

▼

在市中心医院门诊部，呼吸科和儿科就诊室门外挤满了前来就诊的病人。据医生介绍，这样的情况从10月下旬开始就已经陆续出现了，看病人群主要集中在老人、小孩，也有基础疾病免疫力低下的人群。

据了解，

就诊的病人主要为普通感冒和流行性感冒。

那么，我们应该如何区分这两种感冒呢？

市中心医院呼吸中心主任医师 何正光表示，普通感冒要注意休息，多喝点水，或者简单的用点药物就好了。流感就是，如果你有发热头痛，流清鼻涕，咽喉痛这些症状，自己在家服药仍然效果不好的，或者体温超过38度以上，就建议大家尽量到正规医院进行医治。

据医生介绍，今年的流感具有聚集性，家里一个人出现感冒后，其他人也会陆续出现这样的症状。

流感高发期，

市民也不必过分惊慌，

应提前做好预防，

提高自身的免疫能力，

防止病菌的入侵。

除了上述的预防方法外，还应当避免去到人员密集、空气不流通的环境，做到勤洗手保持卫生。市民还可以进行适度的体育锻炼，提高肌体的抵抗能力，保证充足的睡眠和休息，多吃一点富含维生素c的蔬菜水果。

大家还需要注意的是，流感疫苗反应存在时间差，一般在接种后2至3周才能起到作用，而近期已经患过流感的儿童体内会产生大量的抗体，短时间内再次被同一种病毒传染的机率不大。

本台记者 于海燕

编辑 廖慧