最近，看到一条令人心痛的新闻

辅导孩子作业真的能气出脑梗？这并非天方夜谭——

10月29日，南京总医院就接诊了一位33岁的年轻妈妈，在辅导女儿作业时，因为孩子动作磨蹭，晚上十点半还未写完，一动怒，导致头部一根大血管分支血管堵塞，诱发中风。

刚开始说话不利索，口角歪斜， 这位妈妈还没有重视，过了几天才发现不对劲，到医院就诊。

好在她还年轻，及时地救助了回来。

否则，要给这个家庭造成多大的伤痛。

孩子不懂事，写作业磨磨蹭蹭，殊不知自己磨蹭的是时间~妈妈陪读拼的却是命啊-----

教育改革美其名曰是在给孩子减负，其实竞争压力一点儿都没减少，怎么提高成绩呢？只能课后补课。

减掉的负担都压到了家长身上。

作为老母亲，别管你是社会精英还是普通白领，回到家都是孩子的保姆加书童。

平时工作已经够累了，晚上回到家还有一个混世魔王等着自己——

不写作业，母慈子孝

一写作业，鸡飞狗跳

为了辅导孩子，老母亲的脑子分分钟都是二次发育啊

做饭、打扫卫生、检查作业，忙到深夜，哪里能休息够？

元气不足，耗伤津液 ▲▲▲

长期以往，休息不足，耗伤气血津液，脑血管会因为得不到足够的津液濡养而变得脆弱不堪。

对于脑血栓来说，元气不足，就不能推动血液上升与脑部，导致血液流动缓慢甚至停止流动，致使血液凝固在脑部血管末梢，形成血栓。

再碰上一个糟心的夜晚：

一道乘法口诀的题讲五遍，孩子还在大眼瞪小眼——

脾气一急，血气冲上大脑，就容易出现脑出血。

好在这位妈妈还年轻，躲过一劫，可是继续这样熬下去，谁能保证哪天不会再复发？

想要家庭稳定和谐，就要多关心一下妈妈们的健康状况啊。

其实，妈妈们的压力这么大，面对的威胁又何止心脑问题这一桩？

很多妈妈病，都是气出来的——

常常发怒，易发肝胆病

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比如我们常见的肝胆问题：

肝气宜疏不宜堵，妈妈们常常要为各种问题发怒，就容易肝气不舒。就像是流速减慢的河流，泥沙也就逐渐沉积下来了。

那么乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤甚至乳腺癌等乳腺类疾病就逐渐产生了，这些东西都可以看成身体的瘀滞。

不信大家看一下自己的周围，是不是十个女性中要有八九个有乳腺问题？

就是因为平时多发怒气，多生闷气，就会进一步加重肝胆问题。

常常见于这些表现：

1 脾气变得很急躁；

2 入睡会很困难；经常出现凌晨1-3点醒。（凌晨1-3点为肝经循行的时间段）

3 甚至出现偏头疼；

4 眼睛也可能有问题，比如眼睛干涩，飞蚊症等等；

5 指甲会变得不光滑

甚至于，脱发问题也会变得严重——

因为发为血之余，肝藏血的功能差，头发的数量和质量，也好不到哪里去。

所以为什么有那么多窈窕少女生了孩子就感觉老了十岁，陪孩子写作业更是要吐三升血。

实在是妈妈不好当啊，除了有个抗打的身体，还要有个强大的心理——

对于老母亲来说，平时多泡泡枸杞、泡泡脚，不是为了养生，而是续命啊！

如果你是一个妈妈，每天各种怀疑人生，不如试试这些方法，调节自己——

适当调节，养护身体 ▲▲▲

一、适当地抒发情绪。

有个好心态是很重要的。

但是有情绪怎么办？千万别闷着。赶紧约上几个好姐妹，一吐为快。就算想一个人呆着，也可以看看综艺散散步，一笑解千愁啊。

给自己买点喜欢的东西，”包“治百病啊，自己心情好了，就是为家庭做贡献了。

二、运动。

适度的运动可以帮助身体有较好的体能，做做瑜伽也好，散散步也好，更可以尝试传统功法，身体处于一种积极阳性的状态，舒缓自己的身体的同时，放松心情。

三、中医调理

有各种”上火“的症状：

口腔溃疡，咽炎，眼睛干涩，流鼻血

精神状态下降，没精神，乏力，头晕，多梦

二便之出门就便秘，小便黄

可以用小柴胡颗粒来救急。因为小柴胡汤可以清虚热，解决这些上火的症状。

艾灸

如果是虚烦，易失眠的情况，可以灸神门、涌泉引火下行。

1、神门穴

【定位】在腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

神门穴为心经原穴，能改善心神，调整睡眠。

2、太冲穴

【定位】：在足背，第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动。

太冲穴为肝经原穴，能温降肝胆经，有利于入睡。

3、涌泉穴

【定位】在足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。

涌泉穴为肾经穴位，能引火归元，改善睡眠。