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总有那么一个人，一句对不起，让你刻骨铭心的心痛，总有那么一段情，会一直住在你心里，但却告别在你生活中

说实话，当你经历这些感情的时候，确实是非常痛苦的。因为想忘却忘不掉的感觉，相信只有经历过的人才会懂

王莹，曾经谈过一段恋爱，对方跟她是打工认识的。当时她是学生，对方是社会人员，打工回来之后，他们两个人一直维持着异地的状态。

当时的她，是比较傻的，觉得他们两个人一定能够走到最后

可是，那个男生的父母不同意他们在一起，拆散了他们，那个男生对她说了一句对不起，然后就消失在她的生命当中

对方很潇洒的走了，但是她过得是非常痛苦的，因为她心里还有对方。

她曾经尝试过很多方法，但是都没有用，所以一直沉浸在对方的阴影中走不出来

每次听到某一些伤情歌曲的时候，就觉得是在说她，眼泪情不自禁的就掉下来了，看来她这种情况，我真的很心疼。

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那么，当你忘不掉一个人的时候，应该怎么样去做呢？

把自己的生活安排的满满的

当你在一段感情中失败，或者说是忘不掉一个人的时候，那么可以试着去把自己的生活安排的充实一点

不让自己有一点闲暇的空间，因为人只要一旦闲下来的话，那么就很容易胡思乱想

这个时候对于失恋的人来说，确实是一个大忌

所以说，如果想要改变这种状态的话，那么想把你的生活安排得满满当当的，不管是去工作还是去旅游，这些都由你安排。

把这段感情的利弊都想明白

刚分开的时候是最痛苦的，因为回忆都历历在目，只要一闭上眼睛，对方就很有可能出现在自己的脑海中

这个时候不管你怎么想要忘记的都是不可能的，但是已经事情已经这样，那么希望你们还是能说服自己想清楚

毕竟你们两个人确实是不可能在一起了，不管你再怎么折磨你自己都是没有用的，既然如此还不如勇敢直视，努力往前走，开始新的生活。

有些时候你忘不掉一个人，就是因为心里原因在作祟，但是如果你一把事情的来龙去脉全部都想清楚之后，或许忘掉只是一瞬间的事情

很多人忘不掉一个人，其实并不是忘不掉，只是因为她不想忘，或者说是不甘心，因此才在这段感情中一直循环往复，停滞不前。

把他所有有关的东西，全部都封锁掉。

忘不掉一个人的话，那么可以试着去把他所有相关的东西，全部都封锁起来

比如说把他的联系方式删除，把他送给你所有的礼物，全部都封锁起来

这样的话，当你看不到这些东西的时候，你就不会再那么难过了

很多时候，为什么有些人忘不掉一个人呢？就是因为不管走到哪里，对方都如影随形，因为每个地方都有对方送的礼物

想忘也忘不掉。对于这种情况的，希望你能够想明白，一个人已经不属于你了，不管你再怎么执着，都是没有用的。

说一千，道1万，在一段感情中想要忘掉一个人，最有用的就是时间，不管有多么深的感情，如果时间够长的话，一定能够忘掉。

03

在一段感情失去的时候，想要忘记一个人，对于每一个人来说呢，确实都是一件非常困难的事情

毕竟两个人的曾经经历过所有美好的时光，突然之间全部都消失不见了，任何一个人都很难接受

但是呢，你要换一个角度去想一下，他已经不属于你了，如果你在执着于这段感情的话，只会让你自己难受折磨。

所以，想要忘记一个人的话，最关键的还是你自己。 只要你过了自己心中那道坎，自然而然也就忘记了