没有在股市里摸爬滚打过几年的人，很容易被股市波动左右情绪，这种情绪控制不好往往也会影响家庭，那么该如何平衡炒股和生活的关系呢？今天的主人公，炒股十多年，是个不折不扣的老股民，对于这个问题相信他最有发言权……

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学习

05年初，当时只有20几岁的我，不知哪来的勇气，跟身边朋友一起杀进了股市。怀揣着“熊市即将到头，胜利就在前方”的信念，战战兢兢的在熊市中摸爬滚打。

刚开始炒股的我连K线图都不会看，只能跟在朋友屁股后面偷偷学。之后为了对股市有更深的了解，我不仅每天研究走势、做笔记，买书学习炒股技巧，甚至还记下了A股所有的历史走势，因为怕以后系统缩减历史数据，所以花了很多时间和精力，把他们一天一天的分时间按照年份存成文档，以便查阅。果然投入多了，回报也多，经过一段时间的学习，理论知识和技巧都在突飞猛进，跟炒股的朋友攀谈起来也自信多了。

  \n后来的行情可能大家都还有印象，05年-07年，股市迎来大牛市，三年间行情那叫个顺风顺水，别人都说这时候没赚钱就等于在亏钱。也确实，我加大了本金，各种投入加起来算了算差不多翻了4倍。那时候觉得赚钱真的不难，特简单。不过，现在回头看，那次赚钱，完全是误打误撞，或者说自己运气很好，正好赶上了大牛市。

不过赚钱虽然好，但因为常年盯盘，自己做分析研究，真的很辛苦，也导致了我延续至今的偏头痛，这也使我意识到，身体才是最重要的，为了钱搞坏身体，得不偿失。

家庭

回头想想，家人的支持应该是我当时最重要的精神后盾，说实话，刚入市的那几年，我简直把炒股当成了生活，班没好好上，日子也过得不踏实，因为在股市中投入了太多感情，时间和精力，经常感到烦躁不安，甚至与家人朋友疏远，可家人却一直陪在我身边。现在想想也觉得那时的自己好傻。总之，投资的这些年，如果没有家庭的支持，我是不会坚持到今天的。还是要提醒大家股票不是你生活的全部，不要最终赢了钱，而输了生活。

风控

入市时间越久，越懂得敬畏市场。这是我十几年来总结最深的经验，因为控制风险绝对是投资的第一要义。因为股市不可控，它永远不会按照你期望的路径去走，不注重风控，处于被动局面亏损也就在所难免了。所以对于风控我有几点经验跟大家分享：

一是要忍：

就是要管住手，赌徒心态切不可用在投资中，什么逢低就加仓，动不动就喊抄底的人，绝对是新手的无脑行为。那些投资很多年，经验丰富的老股民一定知道见好就收，和被套时解套不盲目。

二是要看：

如果行情不明朗时学会多看少动，懂得多渠道了解市场信息情况，学会选择业绩良好的投资标的，关注市场发展趋势是否慢慢在变好值得再次投资。

三是决策：

当市场行情已经明朗，这是再考虑并采取适当的方式进行加仓等有效手段，以达到自己制定的收益目标。

最后是反省：

俗话常说的“知己知彼 百战不殆”。不要一味不自知，学着效仿他人，适合别人的投资风格或者策略可不一定就适合你，寻求适合自己的投资策略才会是比较正确的投资方向。

机智姐私房话：

在炒股中既能赚钱，又能悟出哲理的投资者才是最厉害的角色。除了严密的投资逻辑，他们往往还有一套严格的“名言”来约束自己，有气度、有眼界才会有高度。

不过机智姐希望大家都能学习老张的态度，一是勤奋学习，因为机会总是垂青于勤奋者，只有不断提高自身技能、寻求自我突破，在投资过程中胜不骄，败不馁，才能经过日积月累，最终铺就一条投资路上的康庄大道。二是股市不是每个人的必经路，不要把投资看的太重，平常心才能有小确幸，为了炒股伤害到家庭关系实在不值。

基金有风险 \n投资需谨慎

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