前几天看到一则新闻：一名来自浙江30来岁的旧金山中餐馆老板，得了胃癌。医生说：“胃里烂得一塌糊涂，癌细胞从胃部转移到了肝脏。”

　　从确诊到离世，不到3个月

　　美国每年死于心脏性猝死的人数接近55万，平均每天有上千人因为各种原因猝死，原来50-80岁才容易患上的癌症，已经提早到了35-55岁。

　　“阎府路上无老少”正在成为现实。

　　其实死亡就是一瞬间的事，经常看到报道的许多猝死事件，比如：

　　前几天下午12点左右，在布碌仑8大道停车位一名福州男子，在试车的过程中突然突发疾病晕倒在车，送去医院抢救无效身亡。

　　就在昨天，群聊里一个朋友发来这样一个消息：

　　他常年熬夜工作，没有社交，从不运动，喜欢喝酒，吃饭有一顿没一顿。有人劝他悠着点，他却说：“没事，我还年轻，身体倍儿棒。”

　　我替朋友担心，也在心里告诉自己：“别拿生命开玩笑，真的玩不起。”

　　身边朋友的事情，不禁让我想起来美国这么多年，拿命搏生活的华人们。为讨生活，许多英文不好，没攒下太多积蓄的大多数的华人移民，在这片陌生而满怀希望的土地上拼搏，这其中的滋味，常人无法体会。

　　腹中有孕，仍无法休息

　　在布碌仑经营一家中餐外卖店的潘云霞如今已有七个月左右的身孕，仍挺着大肚子和丈夫一起为客人烹饪餐食。

　　为了节省成本，夫妻俩只能既当老板又做员工，每日辛苦工作十几个小时为生计打拼。

　　“以前1万美元一个月杂七杂八都包括了，进货3000美元，请一个师傅3000美元左右；现在光是进货就要4000美元，人工费至少7000多美元，这还不算报税和被抢的损失”。

　　她说虽然怀孕，但邻居总在抽大麻，一到夏日店中需要开窗，气味更是难闻，但投诉多次都不能解决问题。

　　夫妻俩表示，中国人在外族裔多的地方做生意，只能无奈低头，“脚踩着这个地方，你想赚他们的钱，永远就是要低头”。

　　长时间作息紊乱，呼吸有害气体，是致使身体功能异常是癌症的最大诱因。

　　在生命面前，年轻与否，真的不值一提。心存侥幸，可能付出的就是生命的代价。

　　为养家糊口，华人过劳死

　　在布碌仑，一家中餐馆担任外卖郎的30岁华人男子陈庸硕，一年半前欠下7.5万美元偷渡费来到纽约。来美后房子都舍不得租，一直借住不同朋友家的地下室或客厅。

　　长期辛苦工作加上缺少良好的休息条件，在工作期间因脑缺氧倒下，被诊断脑死亡。

　　“他基本不花钱，连衣服都全部是国内带来的，不然怎么可能一个月存下这么多钱。”陈庸硕的姐姐说道。

　　叔本华说：“人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物。”

　　“衣锦还乡”，心中苦楚几人知

　　很多人到了美国之后，在华人餐馆偷打工――或当帮厨，或当服务员，或送外卖。一天工作12个小时以上，目标就是赚多多的钱，然后转合法身份。

　　七八年甚至十多年后，国内的人看到他们“衣锦还乡”的派头和在老家盖的小洋楼，却不知道他们在外吃尽了苦头。

　　经常有人为自己辩解：“我熬的不是夜，是梦想。”对！你熬的确实不是夜，你熬的是命！

　　多少华人，嘴上喊着养生，身体却干着自杀的事。

　　的确现在的生活节奏很快，生活压力也很大，我们好像每天的时间都不够用。职场竞争、房贷房租、生活支出、父母养老、子女教育，都是我们必须面对的问题。

　　我们都不敢停下，满脑子都在想如何变得更优秀，赚更多钱。只要一空闲下来，就会有一种强烈的罪恶感。

　　却忘了，所谓工作，不过是生活的一部分。

　　总有人觉得：癌症也好，猝死也好，都离我们太过遥远。可谁又能算得准，明天和意外哪个先来？

　　加班、熬夜，从疲劳到癌症只需4步：轻度疲劳，深度疲劳，脏器变异，诱发癌变。

　　之前还有一个新闻，28岁的华人，月入五万，每天工作到凌晨三点，最后换来的却是“胃癌晚期”的病历单。

　　诸如此类的事情数不胜数，而这所有的事件，都在告诉我们：“别不把身体当回事。”

　　你在朋友圈出了一张闲置的健康年卡，你敷着最贵的面膜， 熬着最长的夜

　　你在凌晨3点转发，看到遥远城市有人猝死的新闻，再给自己定了5个起床闹钟

　　你听闻某个朋友得了癌症的消息，难过之余，开始有点担心自己

　　你总说你没空健身，你不知道要在医院排队要花更多时间

　　你常常自嘲连体检的钱都没有，你不知道ICU病房，可以迅速榨干整个家庭的积蓄。

　　如果生命到此为止，你是不是没有任何遗憾？在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。

　　如果有时间，好好陪陪你的孩子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。而失去健康，即使青春犹在，年轻于你何用，财富于你何用，时间于你何用。

　　希望华人朋友们，多爱自己一点，少熬点夜，少喝点酒，早一点睡，好好活着，大于一切。

　　如果身边也一定也有很多人自恃年轻，不爱惜自己身体。希望让他看到这篇文章，督促他更好地生活。