狐臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。臭汗症多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等，以足部和腋窝臭汗症最为常见。

　　今天要讲的是腋窝狐臭的艾灸治疗方法

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　　西医认为狐臭是大汗腺引起的，狐臭受内分泌的影响，一般在青春期开始活跃起来，到老年即可消失，因为细菌与大汗腺的分泌物发生作用产生不饱和脂肪酸导致特殊臭味的形成。狐臭大多数与遗传因素有关，患者大多有家族史。

　　中医称腋臭又为“体气”、“狐气”，腋臭的形成因素主要分为先天和后天，先天腋臭多与先天禀赋有关，承袭父母腋下秽浊之气，熏蒸于外，从腋下而出；后天因过食辛辣厚味之品，致使湿热内蕴；或由天热衣厚，久不洗浴，使津液不能畅达，以致湿热秽浊外堕，熏蒸于体肤之外而引起。

　　狐臭症状

　　1、气味难闻：跟汗臭不一样，有股特别难闻的刺鼻气味，闻着让人退避三舍

　　2、有分泌物：有狐臭的人多半出现汗液分泌物，汗液黏腻，有白色或淡黄色分泌物，使内衣出现异味，发黄。

　　3、耳道表现：有狐臭的人耳道处潮湿或发粘，耳垢通常为黄色柔软稀薄或粘稠的油脂状物体，这主要是由于外耳道皮肤的大汗腺过度分泌造成的。

　　艾灸方法一

　　有狐臭的朋友可以按压极泉穴试试看，一定有反应，不是酸胀就是痛，原则上来说反应越剧烈情况就越厉害。

　　极泉穴：位于腋窝顶点，腋动脉搏动处（腋窝最深处）

　　找到极泉穴了就好办了，手持艾条温和灸这个穴位，每侧以30分钟为度，开始可以连续灸三到五天，一般情况下一天就会见到效果，有好转后可以隔一两天灸一次，直至痊愈。

　　当然，也可以进行麦粒灸——将艾绒搓成米粒大小，如下图，置放穴位处用线香点燃施灸（提醒：需要用专用艾绒，必须纯度很高，才不会烧伤肌肤）

　　可以每次每穴灸2-3壮即可，也是连灸三天最好，以后隔几日灸一次，直至痊愈。

　　艾灸方法二

　　用艾灸治疗狐臭,疗效满意, 现将其治疗过程分享出来：

　　一方法：用剪刀或其它工具 ,将病变部腋毛除净 ,常规消毒，然后寻找较粗汗腺,用棉签蘸雷弗诺尔液做好标记。将药用艾条点燃后,隔蒜片灸(大蒜头干、鲜均可),使患者局部有温热感,无灼痛为度。每次灸20-30分钟。然后敷冰硼散少许。酌情每日灸1次 ,或隔日1次 ,10次为1疗程。灸后皮肤表面微红，粗大汗腺较原来缩小，一般2个疗程,病变区排汗和臭味会减少，3个疗程后，基本可痊愈。

　　二典型病例：廖X X，男，33岁，患右腋狐臭10余年，冬轻夏重，于3年前做过1次腋下病区部分汗腺切除术 ,但每至夏天 ,腋下仍有臭味。诊见:腋下有手术痕迹,黑色汗腺可见,汗多且臭。按上述方法施灸5次后 ,患者腋下汗出较前更少 ,臭味亦减，继续施灸2个疗程后 ,患者腋下排汗正常 ,已无臭味。半年后随访 ,未见复发。

　　日常调理办法

　　1、饮食调理：大葱，大蒜、洋葱、辣椒等刺激性食物都可以加重狐臭，应该多食用应季蔬菜，搭配要全面，也就是说每天的饭菜基本是多素菜，少肉，不可以挑食。

　　2、生活习惯：每天勤沐浴换衣，可以清除身体排出体外的垃圾，同时也然自己感到全身清爽舒适，将对狐臭的发生率降低。其次，每天养成早睡早起的习惯，千万别熬夜，熬夜一般都很容易分泌油脂汗液，一身粘哒哒的，对身体很不好！

　　3、外敷调理：现在这种偏方方法有好多，大家可以自己去多查找下，比如用洗净的生姜，切成片对患处进行外擦，每日2次，每次擦5分钟左右，若感觉到辣则需减少时间。

　　4、调整体质：有灸友反馈，自己原本是用艾灸治疗妇科疾病的，艾灸小腹的关元、中极和腰骶部的肾俞、八髎，还有腿上三阴交等穴，等妇科病治好后发现狐臭也没了，这说明当你用艾灸调理好身体的整体状况后，其它的各种小毛病也都迎刃而解了。