一个人民教师与命运抗争的故事，肾病虽能伤害身体却控制不了精神。

教师是“传道受业解惑”的人，更是值得我们尊敬的人。这个职业要比常人更辛苦，要付出更多的精力、耐心，只为把自己的毕生所学教给自己心爱的学生。

45岁的王老师有15年的执教经验，同时也是位有10年病史的肾病患者。10年前他事业家庭刚稳定，却遭遇肾病。08年冬天他偶然发现自己双腿出现了水肿，一按还有一个坑，当时还以为冻得，就没在意。直到后来他发现身体开始出现极度乏力，小便中有大量泡沫，这才赶紧去医院检查。

结果检查多项指标异常：尿蛋白3+，肌酐125,血压135/80，确诊慢性肾小球肾炎。

医生告诉他病情不是很严重，积极治疗完全能控制，他住院半个多月，又担心落下课，后来病情稳定后就赶紧出院，进行院外治疗。医生叮嘱他每3月复查一次，他因为教课忙也忘到了脑后。

王老师非常敬业，经常为了辅导学生，批改作业工作到半夜，第二天又早早忙着备课，授课，帮助学生解决学习、生活上的各种问题，虽然疲劳但他却乐在其中，似乎忘了自己是个肾病患者。

但直到2年前，他又开始出现身体不适，出现恶心、呕吐、血压高的情况，再次到医院检查，已发展到肾功能不全阶段，血肌酐高达580，差点肾衰竭。这让他意识到再也不能拿健康开玩笑，他开始暂停工作，积极接受治疗。

由于病情类型比较好，治疗相对比较顺利，而之前导致病情加重，主要是他过度劳累，不定期复查，也没有吃药治疗导致耽误了治疗。肾功能不全阶段主要是以控制症状为主，来延缓肾功能进展。给他开了激素加降压药普利类药物降蛋白、血压，同时辅以中医中药来清除血液毒素，降低肌酐、尿酸的水平，达到保护肾功能的目的。

将近1个月的治疗，王老师的病情比较稳定，出院前检查肌酐138，蛋白+，24h尿蛋白定量0.5g。直到2年后，他的肾功能依然很稳定，没有恶化，这还归功于他养成了3个好习惯：

好习惯一：不论多忙，坚持每3个月复查1次

肾病是个隐匿性疾病，复查不仅能及时了解病情的情况，还能及时发现危险因素如血压、蛋白尿等情况，能做到有备无患，是避免尿毒症的关键。如果病情稳定，每半年或一年查1次也可以。

好习惯二：不放纵自己，生活管理很到位

肾病是非常考验患者自律性的疾病。不单是坚持治疗，日常生活管理更要做到。肾病饮食要坚持“五低一高”原则，药物要坚持“按量按时不滥用”药物的原则，远离一些伤肾行为如吸烟、喝酒、熬夜，暴饮暴食等，严格管理不是目的，肾功能稳定才是结果。

好习惯三：不放弃，不焦虑，保持好心情

当不少肾友了解到肾病最终可能会到尿毒症时，心态都是崩溃的。但肾病治疗很漫长，如果每天忧心忡忡对护肾不利，还会导致蛋白尿、血压升高，因此坚持好情绪，积极的心态不可少。