仙女们好

最近下巴两侧长了些闭口，摸起来颗颗粒粒的，还挺多、挺密的。我想了好久最近自己的饮食、睡眠、护肤品以及防晒有没有异常，可都觉得最近自己吃好睡好身体好。

后来我发现，自己工作或写稿子的时候，只要不打字，手就会在脸周围打转：撑脑袋状、捧脸状、捂嘴状…自己都没有意识到。

去闭口前后用了一个多月，现在算是好多了。不过，如果没养成这种坏习惯，根本就不会长这么一回密密麻麻的闭口…

今天周六，我们聊点轻松简单的！来点名很容易形成的几个坏习惯，有些可能就是你皮肤不好的原因！希望你们一个都没有，不要像我一样～

日常各种摸脸

可能会：法令纹、皮肤状态差

很早就听说过“托腮会让脸部不对称”的说法，虽然具体影响的程度我是不清楚，但我是觉得长期这么做，说不定还会有法令纹…

虽然上面这点我不肯定，但我已经认证的就是：手脏还托腮，皮肤状态肯定会变差。最近工作的时候总喜欢各种托腮撑脸思考状，有时候还会摸摸嘴唇什么的，自己一点都不知道…

我们每天接触过的手机、键盘、水杯等等都是细菌，手接触完很多物品后撑脸，emmm…这里真的没有什么小技巧，只能多注意一点，慢慢改掉它，多想想你那些护肤品…

揉眼睛

可能会：眼睛发炎

我一直觉得“眼睛痒就搓”就是一个条件反射，跟身上被蚊子咬了一样，总会忍不住动手吧？

不过还真的要忍住了。这点跟托腮的道理类似，手上携带细菌搓眼，其实很容易导致眼部发炎，出现眼内红血丝很多、酸痛等等…而且我不肯定手上的细菌种类有多少种，总之麦子很怕怕。

搓眼一般都是眼睛疲劳导致，妹纸们在学习、工作时都要注意适当休息，如果眼睛有点不适可以适当用眼药水缓解症状，不要养成疲惫就搓的习惯！

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• 海露玻璃酸钠滴眼液（RMB 70）

这款人工泪液是国内比较好买又好用的，据说有修复眼角膜的功效，听说药店现在也能配到。

按压头的设计。偶尔不够睡的时候眼睛就会比较干，滴两滴之后马上舒服了。（我每次用的时候会先浪费一滴，能力范围内最干净的处理方法）

• 参天制药PC眼药水（折合RMB 33）

这个大家都很熟悉的啦，官方说针对蓝光，但我是用不出这方面的感觉了…

因为前面那个是没有清凉度的，担心有妹纸想要买有点清凉感、缓解眼部疲劳的眼药水，我就再推荐这个，清凉度适中，不刺激。

取隐形眼镜的动作不正确

可能会：加深眼下皱纹

有些戴隐形眼睛的妹纸在取隐形眼睛时，可能会有拉扯下眼皮的习惯，这里就敲黑板注意啦。

大家都知道，眼周皮肤都很薄，这两个小动作无疑是在给眼周增加负担；一旦长期拉扯下眼皮，产生的纹路真的不是用贵价眼霜就能缓解的。

其实取下隐形眼镜不一定要拉眼皮的呀：洗干净手之后，眼睛看上方，轻轻移动镜片并从镜片边缘取下，发力一定要轻，这样就可以单手操作啦。

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• 乐敦ROHTO滴眼液（RMB 45）

乐敦小粉花是比较常见的一款隐形眼睛佩戴可用的滴眼液，用于缓解隐形眼镜带来的酸涩感，会有一点清凉度，但基本都可以接受。

• 参天 人工泪液（约RMB 40）

这款是我之前在日本买的人工泪液，我刚开始买了一盒，开了一瓶用之后觉得很温和，又多买了3盒！

一盒里面有6支，里面还会配6个密封袋以免忘记开封日期；每一瓶开封超过10天就不新鲜了，个人觉得和一次一支的人工泪液相比，这款更耐用。

不要动手挤黑头、挤痘痘

可能会：感染、发炎

不知道怎样的图才算“有关而又美观”

所以就找了张替代

听说过这样的说法：挤鼻子以及附近造成的损伤，一个不小心很容易造成感染；这里说的感染是，细菌通过血管影响大脑造成伤害。

一般的痘痘都由着它慢慢消；如果鼻子周边、额头这些油脂比较少的部分，长起痘痘一般都比较疼，我会适当使用祛痘膏作为消炎、缓解痛感。

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• 日本狮王祛痘膏（RMB 58）

图片来源于网络

大名鼎鼎的狮王祛痘膏不用多介绍。可能有妹纸之前听我说过，这个祛痘膏成分上不是那～么好，但效果还是有的，只是不建议过于频繁使用，毕竟是药膏嘛。

舔嘴唇&用手摸唇

不爱喝水的妹纸们啊～少舔唇啊！

事实上，唾液中含有淀粉酶等物质，比较粘稠，用舌头舔嘴唇只会有“越干越想舔唇，越舔嘴唇却越干”的反应；加上表面的水层蒸发，水分蒸发得更快。

所以妹纸们多喝水、多吃豆制品、牛奶等补充维生素B2；同时，觉得干就多用润唇膏就好啦。

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• FANCL 润唇膏（RMB 68）

可能年纪大了，越来越喜欢FANCL这种“光明正大打着无添加”的品牌（大部分产品还是孕妇可用）。

包装走的是清心寡欲风，膏体较细，用感清爽，油而不润，晚上用第二天嘴唇还是软润的。Curel 和FANCL一样都是成分比较天然的，大家喜欢哪个就买哪个。

• 资生堂药用moilip 润唇膏（RMB 50 ）

这个是医用的，唇炎、口角炎患者必备的一款润唇膏，毫无疑问一定要买要回购。

乳白色乳膏质地，无香料无着色，内含VE和B6。上嘴不油光，抹上之后很舒服，也是润而不油，对唇炎、口角溃烂的修复效果很不错，我也有给家人买～

今天的分享就先到这里啦！虽然内容相对简单，但其实这些小细节、小习惯长时间下来真的会有不好的影响，我就想了好久自己为什么就一个角落疯狂长闭口…

「今日话题」

妹纸们有没有用过哪些

“很难用”的单品？

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