经常听人说，“有钱难买老来瘦”，这种说法真的正确吗？

其实凡事无绝对，体质消瘦也分两种，一种是本身体质一直消瘦，而且没有什么其他的病症；另一种体质消瘦，有可能是因为某些疾病所导致的。后一种消瘦，会影响人体的健康。

如果老年人体重骤减，突然“暴瘦”，明显的感觉到腰带变松、衣服变宽、鞋子变大等，可能是以下4种疾病引起的。

01

甲亢

如果食量并没有减少，但是体重却逐渐在减轻，而且同时出现了心慌失眠，以及脖子变粗等现象，有可能是身体感染甲亢所导致。其中有30%的甲亢，老年人并不会出现甲状腺肿大现象，但却会越来越瘦。

02

糖尿病

如果饮食量增加，体重却急剧下降的情况下，同时还伴有多饮依然口干、多尿等症状，有可能是糖尿病所导致，病人出现这种情况，是因为体内的胰岛素不足。血液中的葡萄糖没办法被身体充分利用，身体需要能量的时候，只能通过消耗脂肪来满足。

03

肝腹水或肝硬化

当人体肝部出现损伤的时候，就会影响人体合成，代谢下降。所以人体也会因此而体重减轻，同时还会伴有乏力和腹泻，体重骤减、失眠等症状。

04

癌症

大家都知道，所有的癌症在早期的时候症状并不明显，身体消瘦却是最明显的症状之一。对于体重骤然下降，同时伴有无痛性便血的情况时，最好去医院做一下正规的检查，以排除“大肠癌”的可能。

对于老年人，胖点好还是瘦点好呐？

肥胖对人体的危害已经引起了人们的共识。肥胖确实可以带给人体很多种疾病，但是这并不能代表，身体肥胖的人，就一定会身体异常。

而身体消瘦的老年人，除了遗传因素之外，还有可能是因为消化不良或营养摄入不足所导致。当老年人面临大病风险时，身体内的脂肪、蛋白质需要迅速地转化成能量，来维持生命平稳的体征。

如果一个老年人过瘦，储备量不太足，遇到一个大病风险时，就没有多余的储备能力了。经医学研究发现，身材稍微胖一点的老年人比身体消瘦的老年人，身体机能会更加健康。

作为老年人的饮食，要营养均衡，少油少盐，及时补充身体所需要的优质蛋白质，比如瘦肉、牛奶、鸡胸脯肉、豆类及豆制品、鸡蛋，都含有比较好的优质蛋白。不应该盲目地追求清淡、素食，导致自己人为地又加速了衰老，就得不偿失了。

消化不良或营养摄入不足的问题，益生菌可以来帮忙。营养吸收主要靠肠道和肠道里的细菌，因此创造一个健康的肠道菌群环境对老年人的健康非常重要。

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