近日，46岁的牛莉晒出了一组自己在水边的健身照片，虽然人到中年，但是牛莉的身材依旧非常吸睛。

一身黑色迷彩的运动装，竟内搭了一件灰色的露脐背心，露出了自己平坦精瘦的小腹，马甲线十分明显。

下身半镂空的健美裤，更是把她的丰满身材暴露无遗，腰细腿长不输18岁小姑娘。

值得一提的是，牛莉的皮肤白皙紧致，泛着运动后的红晕，嘟嘴卖萌元气满满，不是超模胜似超模。

在另一张照片中，牛莉干脆换上了纯色运动衣做起了运动，衣服已经被汗水湿透，素颜出镜状态超好。她这是打算重拾运动员这个职业了吗？

射击冠军转行成演员

牛莉出生在一个普通军人家庭，母亲是一名运动员教练，所以牛莉的运动天赋很早就被发掘，进入了花样游泳队，还获得过第一届女子花样游泳团体冠军。

15岁转入八一射击队，与王义夫及李对红做过队友，17岁获得全国射击冠军。所以多运动锻炼早已是深入她骨髓的事情。

后来射击队解散后，牛莉被迫转业，因为兴趣选择走上演艺道路，可是却并不顺利。

先是报考中戏，却在初试就被刷了下来，后来报考解放军艺术学校，才终于走上演艺之路。

做一行爱一行，也要精一行

牛莉是典型的做一行爱一行，也要精一行。18岁出演电影《大决战》正式踏足演艺圈，《水浒传》、《玉观音》、《空镜子》《闯关东》等等都是她的代表作。

凭借家庭伦理剧剧《新女婿时代》获得首届央视中国电视剧年度明星盛典十佳演员称号

凭借《老农民》中饰演的灯儿，获得第11届中美电影节最佳女主角奖。

因为在剧中时常饰演别人的媳妇，还被称为“媳妇专业户”

更多人记得她是因为春晚的小品

2003年经人介绍，黄宏找到了牛莉，与她搭档上央视春晚表演《足疗》，牛莉知道后是又兴奋又紧张,更多的却是心酸。

牛莉曾在一次采访中说：

“接到这个小品时正在拍戏，每天拍完戏还要去医院探望一个病危至亲的人，然后还要去与黄宏排练，每天都要到夜里两三点中，由于这是第一次演小品，和在学校时学的完全不一样，压力非常大几乎到了崩溃的边缘。”

就是这样，牛莉顶着压力，与黄宏给全国观众奉上了这出温情的小品，演出完之后，自己哭的不能自已，为自己，也为病床上的亲人。

此后，搭档冯巩，搭档郭冬临，牛莉先后8次登上春晚的舞台，被称作“春晚钉子户”，甚至因为与郭冬临时常合作，还被网友认为是夫妻。

其实牛莉早有老公，而且已经恩爱23年。

圈外老公是富豪？

牛莉的老公是圈外人，关于他的信息少有人知。不过牛莉曾晒出自家的豪宅，可见身价不菲。

据悉，牛莉与老公是在1996年相识的，也就是她刚出道不久，如今两人已经携手走过23个年头，而夫妻两人还会像曾经热恋那样携手旅游。

要不是牛莉这张趴在老公背上嘟嘴撒娇的照片，很多人也许还不知道她已经结婚了吧。

曾有人问牛莉她的爱情保鲜剂是什么？

牛莉说“恋爱时睁大双眼，结婚后睁一只眼闭一只眼，婚后数年就把眼睛全闭上，用心来感受对方。”

因抑郁症淡出演艺圈

很多人也发现了，本来是一个女演员发展的黄金时期，可是近几年牛莉却很少出现在荧幕上，到底是什么原因呢？

在一次访谈中牛莉曝光了原因，原来也是抑郁症搞鬼。

她自曝2014年在拍《老农民》时，自己曾长期情绪不好，睡眠不好，随后去医院，便得知自己得了焦虑抑郁惊恐症，也是抑郁症的一种，医生的官方解释为:演员情绪透支的很多。

她由于入戏太深，此后两年没有拍戏，她拍不动，也不敢拍了，甚至其为此还淡出了春晚小品舞台。

甚至一度不能听到“影视城”三个字，“影视城”这三个字会让她惊恐流泪，可见她当时留下了多大的心理阴影。

好在近几年，牛莉满满走出阴影，重新开始拍片，像热播的《热爱》，还有最近大热的《精英律师》都有她的出演。

只是不知道今年的春晚能不能看到她的小品呢？

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