摘要：腿型专业矫正修复：【骨筋小颜】通过专业纯物理手法进行矫正，可以快速、安全的让不良腿型型腿恢复正常，然后搭配训练动作就可以长久保持，矫正后如果不想腿持续变形，另外还有避免一些会不良生活习惯动作，比如，翘二郎腿、长期高跟鞋等。腿粗相对于腿型不好，其实更容易解决一些，不过腿粗一定要分清楚情况，水肿型、脂肪型、还是肌肉型的粗腿，根据不同类型做不同的改变，很快就会瘦出美腿。

张梓琳绝对是女明星中的宝藏女孩了，逛微博看到她美照，被张梓琳惊艳了一把，天惹噜，这组图里她真的好美噢！瘦而不柴，肩颈的线条流畅大气，背部体脂比例刚刚好，微微带着一点肌肉紧致的美感，这样完美的身材搭配这身裙子真的是由内而外焕发着高级感。

再看看这一字肩、这腰臀比，羡慕的直流口水。

这身材够多少小仙女羡慕的呀。十分想拥有啊~

除了身材，脸大也是可圈可点啊，清晰明了的下颌线凸显下巴衬托出来了这么高的颜值，而且下颌线条非常紧致，苹果肌也维持在刚刚好的位置。我们之前还说过，小仙女美不美的关键，就要看你的下巴（下颌线）。点击阅读：宋祖儿的侧颜“杀”肿的已经看不到下巴了

就连平时素颜和活动抓拍都是白白嫩嫩，魅力十足。

然而更吸睛的是不是那一双大双腿，看到她练习舞蹈的图片，真是腿伸起来都要够到房顶了。

看到张梓琳的大长腿和短裤，猛然想到，外面天气已经快热到不行了吧，各位小仙女的短裙、短裤是不是已经准备就绪了呢。so~那就查一双大长美腿就可以霸占整个夏天了哦。今天就聊聊影响小仙女们拥有一双大长美腿的障碍，趁清明小长假、趁夏天还没来到，赶快吸收一些这些可以让你腿变纤细、美丽的秘籍吧~

大长腿障碍-腿短

这里说的腿短并不是说实际的长短，而是视觉上的长短，为什么有些人明明就160cm左右，只看腿的话都有170cm的感觉；而有些小仙女明明有着傲人的升高，却...视觉上是小短腿。然而视觉上影响腿长的重要原因就是-假胯宽。

女性的骨盆最侧面的上端被称之为“胯”，身体较宽的位置在腰际下边和腰部及大腿能够流畅衔接。会显得整个人腰细腿长，身材也会呈S型曲线，这就是真胯宽。但是有些不幸运的妹子，身体较宽的位置却移到了大腿根部，视觉上会显得腿特别短这就是“假胯宽”。

矫正修复假胯宽可以让腿线条更加顺畅，也从视觉上让腿更长，而胯恢复到该有的地方，会增加臀部的线条，增强S曲线，让女性更富有魅力哦。【骨筋小颜】专利筋膜SPA技术，结合日韩最先进的筋膜、肌肉技术，通过物理手法改善不良的筋膜走向，提高肌肉的弹性，代谢脂肪的同时达到塑形的效果。快速矫正修复不良体形，塑造完美形体。

大长腿障碍-腿变形

腿变形包括膝超伸、O、X、OX型腿等，腿变形对于身材那是摧枯拉朽的毁灭。看这身材按说可以更漂亮更美的，可是你看这变形的腿立马让人对她失去了好感。

a 是正常腿型，也就是两腿并拢并拢之后，小腿肚、膝盖、后脚跟都是贴合的；

b 的膝盖不能贴合属于O型腿；

c 是膝盖贴合之后小腿不能并拢属于X型腿；

d 比较奇妙，是因为长期行走姿势不对造成的XO型腿；

除了正常的a，其他三种腿型都需要进行不同程度的矫正！

腿型专业矫正修复：【骨筋小颜】通过专业纯物理手法进行矫正，可以快速、安全的让不良腿型型腿恢复正常，然后搭配训练动作就可以长久保持，矫正后如果不想腿持续变形，另外还有避免一些会不良生活习惯动作，比如，翘二郎腿、长期高跟鞋等。

大长腿障碍-腿粗

腿粗相对于腿型不好，其实更容易解决一些，不过腿粗一定要分清楚情况，水肿型、脂肪型、还是肌肉型的粗腿，根据不同类型做不同的改变，很快就会瘦出美腿。水肿型：用手指按小腿后侧，出现凹陷且不能及时回弹，通常为水肿型。对于水肿型，最重要的就是改善血液循环问题。因此，要注意合理饮食，同时配合腿部抬高训练、肌内效贴贴扎可以有很好的效果。

脂肪型：脂肪型看起来与水肿型类似，但当用手指按压时，回弹速度较快；还有一种脂肪型，小腿比较松弛，用手一抓就能很轻松地握住。脂肪型要进行全身性的减脂训练。

肌肉型：在走路、踮脚过程中，肌肉异常明显，甚至静坐时也会表现出小腿肌肉的形态。肌肉型不适合再进行腿部训练，可以采取坐姿提踵、腓肠肌拉伸、比目鱼肌拉伸等练习来改善肌肉型。

想要快速改变腿型、塑形可以尝试骨筋小颜，快速塑形腿部。

美腿的重要性已经要赶超颜值了，美腿不仅是你自己独特魅力气质的外在表现，更是你自信的体现。学完这些，如果需要矫正修复的赶快矫正修复，趁清明小长假、趁夏天还没来到，快让你的美腿蜕变而出吧~