孩子在睡觉的时候，妈妈总会发现一些现象，但是并不是很在意这些现象，今天我就来讲讲孩子睡觉时的3个现象，父母们一定要重视起来。

1、容易出汗

一般孩子在睡觉的时候会出汗，这种现象比较常见，不少家长就会担心孩子是盖多了被子还是因为缺钙，或者是其他原因？其是晚上睡觉容易出汗分为两种，生理性和病理性。生理性出汗是指孩子发育良好，身体健康，只是在睡眠中出汗而已，经常看到的就是头和颈部，这个时候妈妈们就要看看是不是自己一些不科学的方法引起的。病理性出汗是孩子在安静状态下出现，比如佝偻病的出汗，主要表现在入睡的前半夜，头部有非常明显的出汗。

2、打呼噜

有些孩子打呼噜的原因是因为睡姿的问题，经常仰卧式睡觉就容易打呼噜，这种情况只需要纠正孩子睡姿就行了。还有另外一个原因就是因为疾病，扁桃体在幼儿时期发育很快的，扁桃体肥大是儿童时期特有的疾病。当气温变化较大的时候，扁桃体会进一步的重大，堵塞鼻孔和口咽部，导致气道不通畅而出现打呼噜。

3、睡觉磨牙

孩子睡觉经常磨牙很有可能是不良的饮食习惯造成的，有些孩子不喜欢吃早餐，晚餐又吃太多。这样不容易消化，晚餐吃的多睡觉的时候会使胃肠道里积存大量食物，所以不得不在晚上继续工作。它“工作”时会引起咀嚼肌自动收缩，导致牙齿来回磨动。应该及时纠正孩子的不良饮食习惯，睡觉前不要给孩子吃不易消化的食物。

孩子是不能准确表达自己感受的，所以父母需要多注意孩子的现象，关注孩子的变化。