葡萄籽这类保健品，近几年是先由欧洲兴起的。然后国内明星突然掀起了每天吃葡萄籽，随身带葡萄籽的潮流。于是，国内市场就开始出现不少葡萄籽美容产品了，面膜、精油或是口服胶囊，也都能找到海外代购。

　　价格贵不说，还不知道到底什么样的才是好的，只能一味跟风。那么，葡萄籽本身到底是不是像传说中的可以抗氧化，抗衰老呢？这种美容新方式靠不靠谱？这就要从葡萄籽的价值说起了。

　　葡萄籽，最主要被用来支持其抗氧化能力的，就是含有一种物质叫葡多酚又称原花青素，了解的人也都知道它的简称是OPC。因为有研究表明，OPC能够增强氧气交换的能力，修复受损胶原蛋白和弹性纤维，从而保持皮肤的营养，有效抵抗皮肤氧化。

　　还有一个提及比较多的功效，OPC抗自由基氧化的能力是维生素C的20倍。原花青素拥有特殊的分子结构，可以吸附自由基，抑制脂褐素的生成。而且，原花青素本身虽然不能杀死癌细胞，但它可以通过清除过量自由基，抑制癌细胞生长。

　　但是，人体的衰老是极其复杂的生命过程。氧化只是其中一个相对重要的衰老机制，其他负责的生物机制和过程也存在，所以即便在“抗氧化”的工作上下足了功夫，也不代表就能达到“抗衰老”的目的。

　　另一方面，研究虽然表面葡萄籽提取物，可能对心脏有一定好处。但有关降低胆固醇、血脂水平、改善静脉循环等等宣传出来的效果都没有足够有力的证明。所以劝大家不要轻易上当受骗。在自己经济能力可以承受的范围内，买个心理安慰是可以的。

　　如若真把葡萄籽当作青春丹，就实在是一厢情愿的幻想了。作为保健品，它的功效和其他产品也差不多，只是作为日常膳食的补充。

　　原花青素常见于植物的种子和表皮中，还存在于这些比较常见的食材中，如葡萄籽、葡萄皮、红葡萄酒、苹果、肉桂、可可豆、蔓越莓、黑醋栗、紫甘蓝等等。

　　不过呢，虽然是天然的抗氧化物，但在食材中的含量有限，吃点高含量的提取物也无可厚非。但这就像我们平时吃五谷杂粮、蔬菜水果，更多是长期的坚持能够对身体有增益效果，但不能指望着依赖这些就能治什么病。所以啊，平时多吃点水果就像，没必要花这个钱。