怀孕的女人很难，生完宝宝的女人更难，不仅从心理上会带来不一样的感受，和初为人母的责任，身体上还会有产后的改变，有时看着肚子上那一坨的肥肉，真是让人忍不住叹气。特别是身上这4个部位，想遮也遮不住，明眼人一看就能看出来。

生过孩子的妈妈，最容易露馅的就是肚子了。经过这十月怀胎，不仅被撑大的子宫也需要一个修复期，必须要3~6个月才能恢复。就连肚子，也从原来的芊芊细腰慢慢变大，生完宝宝后又扁了下来，肚子也恢复不到原来的紧致和光滑了，就像是一个被放了气的皮球，而且还会变的松弛。

即使是恢复了，肚子上的妊娠纹也会跟随着妈妈一生，对于爱美的妈妈来说，无疑是雪上加霜。而且这个是不能消除的，如果宝宝在孕期增长的过快，体重越大，就越容易长妊娠纹。所以想要预防，在孕期的时候孕妈还是要控制饮食，并且坚持涂些霜来去纹。

第二个部位就是胸部了。在怀孕的时候，妈妈的胸部就会发生改变，因为孕激素和雌性激素的影响，胸部会再次发育，而且颜色变黑。等到生完宝宝后，激素水平下降了，但是乳汁在储存在胸部里，会让妈妈的胸围蹭蹭的往上涨，而且在喂奶的过程中胸部会出现明显的下垂，很不美观，这也是很让妈妈烦恼的一件事。

不过胸部下垂是可以通过运动来改善的，在生完孩子后，为了恢复从前的身材，可以适当的保持运动，重新找回自信。但是很多人都不在意这件事，所以只要是过来人，一眼就能看出来。

最后一个就是臀部了。很多孕妈从怀孕开始，臀部就不再像之前一样挺翘了，再经过孕期这十个月，宝宝不断长大，挤压到了骨盆和耻骨处，身体还会分泌一种松弛素的物质，让妈妈的耻骨变大，自然跟原来不一样。

等到生完宝宝后，妈妈的臀部因为脂肪的堆积和骨盆的松弛，让人看起来就像是个又扁又平的屁股。让人一看就知道，这个人是生过孩子的。所以，生完宝宝后恢复身材这件事，刻不容缓。

想想准妈妈的身上要遭这么多的罪，准爸爸还是对她好点吧。