人过中年，开始向老年阶段迈步，不再像 ☝豆蔻 年华一样充满着朝气，这时候，身体机能开始下降，自己的思想，自己的生活方式，都开始陷入迟钝的萌芽状态。那么，如何在开始迈向老年的这一衔接阶段，顺利过渡，让自己的老年生活过得更有滋味，更有色彩，有更多的幸福和快乐呢？其实，最重要的一点，我们要把握住，那就是：人过中年，要懂得喜新厌旧。

首先，我们的思想，要懂得喜新厌旧。一个人的思想，代表着自己的见解和对人生态度的看法，固守着老化的思想，僵守着一成不变的思维，必然会让人徒增厌恶之心。所以，人近老年，一定要让自己的思想与时俱进，要懂得喜新厌旧。新的思想观念，进步的思想追求，与时俱进的思维方式，我们都要懂得去理解，去把握，去拥有。而那些老古董的僵化思想和教条主义，我们还是像看到一个懒婆娘的裹脚布一样，及早扔掉，只有这样，我们才会有最新鲜的目标主义指导我们向着新生活前进。

其次，我们的饮食，要懂得喜新厌旧。人过中年，身体机能开始下降，所以，我们的身子更要懂得保养，我们要尽量减少摄入不健康的食品。所以，对事物的取舍，我们要懂得做到喜新厌旧。新鲜的食物，我们要尽量享用，而不新鲜的，隔夜的，上一次剩下的旧食物，剩饭剩菜，我们尽量不要吃，要懂得果断倒掉，来进行废物处理。只有这样，才能保证我们逐渐开始衰老的身体的健康，确保我们每一天都轻松愉悦，笑容满面的生活。

第三，我们的生活，要懂得喜新厌旧。人近老年，走过了一生中许多的光阴，也经历了人生中的种种得失和过往，很多东西，已经成为陈年往事，很多痛苦，也化作了生命中圆润的珍珠。所以，一味地守着过去的时光，一味地坚守老掉牙的生活方式，必然会让我们成为一棵逐渐腐朽的老树，渐渐干枯。我们只有果断丢弃过去的痛苦，果断地掩埋掉曾经的过往，用我们新的观念，新的姿态，新的生活方式来面对我们人近老年的光阴，我们的日子才会阳光灿烂，才会明亮透明。

第四，我们的爱情，要懂得喜新厌旧。人近老年，和自己的爱人走过了多年的岁月。当爱情变成了亲情，当夫妻变成了老伴，也许，我们会觉得，我们的爱情已经渐渐地失去了色彩。其实不然，两个人，只要懂得用喜新厌旧的方法进行 ♫爱的供养 ♫，我们依然可以让两个人的世界重新盛开情感的花朵。比如，夫妻二人，可以相约外出旅游，相约一起跳舞歌唱，相约一起设定一个新的目标而共同努力，相信，两人的世界就不会变得枯燥和无味，相信两个人在共同的追求中一定会再次迸发出新鲜的爱情滋味，这样的喜新厌旧，其实，人过中年的我们，最为需要。

所以，人过中年，来到人近老年的阶段，是一种美丽的夕阳红，我们一定要用积极的心态，用一种喜新厌旧的方式来迎接我们逐渐老去的光阴。人近老年，只有喜新厌旧，才能老而不朽，只有这样，我们的世界才不会枯燥无味，我们的生活才不会一成不变，我们的日子也会变得更加新鲜和富有意义。