最近處於疫情非常時期

廣大市民除了少外出少聚集外

還有什麼日常的預防手段麼？

中國工程院院士、國醫大師王琦

通過長江日報首次發佈

抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎

中醫預防方

王琦，中國工程院院士，國醫大師。現任北京中醫藥大學終身教授。第四屆中央保健委員會會診專家，國際歐亞科學院院士。

王琦院士介紹，從中醫觀點來看，人體感染病毒，爲疫毒趁機入侵而發病；而內在因素則是由於人體正氣不足，也就是中醫所說的“邪之所湊，其氣必虛”。

對於宅在家裏的武漢市民，王琦提醒：調神攝生、首貴靜養，情緒平和減少恐慌和憂慮，飲食宜清淡，作息宜規律，適當進行體育鍛煉，都有助於提升人體免疫力。

外做好安全防護，內保護正氣。王琦針對本次肺炎疫情，調配以下內服、外用方，有芳香祛溼、清熱解毒、闢穢驅邪的作用。

以下內服方可選其一，服用時間爲1-2周即可，外用香囊可根據個人喜好佩戴。

內服方1

處方：蘆根 15g、銀花 10g、藿香 10g、紅景天 15g、貫衆 15g、虎杖 12g

功效：清熱解毒，芳香闢穢，利溼避瘟

用法：煎水內服，一日 2-3 次

王琦提醒：藿香芳香化溼闢穢，銀花、蘆根有抗上呼吸道及肺部感染的功用，在非典時期曾得到廣泛運用，虎杖、貫衆有抗病毒作用。

內服方2

處方：金銀花 10g、蘆根 15g、白茅根 15g、藿香 10g、白芷 6g、草果 6g

功效：清熱解毒，芳香化溼闢穢

用法：煎水服用，一日 2-3 次

王琦提醒：病毒“喜溼”，貫衆、虎杖可祛溼，加強了抗病毒的作用，適合全身痠痛乏力者。

外用方

處方：藿香 20g、制蒼朮 20g、菖蒲 15g、草果 10g、艾葉 10g、白芷 12g、蘇葉 15g、貫衆 20g

功效：芳香化濁闢穢

用法：煎水室內燻蒸或研末製成香囊佩戴。

王琦提醒：吸入芳香之氣有祛溼化濁，鎮靜安神之功效。

來源：長江日報