最近，关于“996工作制”的讨论热火朝天。

尤其在阿里巴巴董事局主席马云称“996是一种巨大的福气”，京东董事局主席刘强东随后表示自己还能做到8116+8，即：周一到周六早8点工作到晚11点，周日工作8个小时，更是引来很多争议。

我们先看看什么是“996工作制”？是指工作时间变为早9点到晚9点，一周工作 6 天。而我国的相关法律规定：职工每日工作8小时、每周工作40小时；在保障劳动者身体健康的条件下，延长工作时间每日不得超过3小时，每月不得超过36小时。

很显然，所谓的“996工作制”是不符合法律规定的。而且研究显示，长期“996”给年轻人带来的健康隐患不少，惨痛教训很多。

在上班族身上，会发现一个非常普遍的现象，那就是久坐。短时间坐着可以让我们身体放松，得到很好的休息。但长时间的坐着，即便是再正确的姿势也会被时间消磨殆尽，成为一种久坐的恶习。那经常久坐的人，到底对身体健康有哪些危害呢？最后都会发生哪些事？

第一，经常久坐的人，容易让下肢的血液循环变慢。

大家都知道，我们全身只要是有血管的地方，都是有血液的，而下肢同样分布着很多的血管。当我们长期保持一个姿势，或者是下肢没有运动量的话，流到下肢的血液的循环速度便会跟着变慢，在这个时候轻则容易出现腿脚肿起来现象，对于有血管疾病的人群，严重的还容易增加血栓的发生概率。

第二，久坐之后，腰部容易酸痛。

这是因为长时间的久坐，让身体不自觉的拘谨起来，久而久之，也就成了弯腰驼背的姿势。看起来工作学习的很认真，其实在这个时候不仅容易让你整体的工作量下降，还容易因为这样的姿势增加颈椎跟腰椎的压力，增加人们罹患颈椎病、腰椎病的概率。

第三，久坐时，肠胃活动减慢。

除了消化液排泄，相对削减影响消化外，还会引起和加剧腹胀和便秘等消化系统病症。相同，久坐会导致直肠附近的静脉丛长时间充血，引发或加剧痔疮病症。

说到这里，我们来做个设想，假如痔疮也是996工作制......

一周六天，痔疮都在加班出血，不出半月，就有可能引发贫血的情况。

而如果痔疮从早上9点疼到晚上9点，那么晚上9点之后也是不可能不疼的，而这个时候对痔疮来说，才是真正的加班。这种事发突然、疼痛剧烈的“加班”，也被视为痔疮的急性发作，如果当即用药后2天内缓解的不明显，建议立即去医院做深入的检查。

至于痔疮如何工作，其实取决于你这个“老板”怎么做，没有痔疮会为了冲业绩而努力工作，因为在痔疮的世界里，越努力工作就越容易被老板开除哦~

西安医学院附属胃泰消化病医院肛肠病专家刘明学主任强调：有近 90% 的直肠癌病例在初期都是被误诊为痔疮，因为两个疾病在早期都会有便血症状，所以绝大部分被误诊为痔疮，从而延误了最佳治疗时机。

直肠癌初期与痔疮都会有便血的症状，所以我们自己怎么辨别啊？

答案:看大便！！！

直肠癌可通过以下四点进行早期判断:

1.大便颜色异常黑色、暗红色、果酱色，也许会带有粘液或脓血，总之不是鲜红色。

2.大便习惯明显改变，腹泻或便秘，或腹泻便秘交替出现；

3.排便次数减少或增多，尤其是短时间内比平时明显变化的更要注意；

4.会有肛门坠胀的感觉，或排便后不久又出现便意，但却无粪便排出或仅排出少量粪便。

痔疮则多见以下三点:

1.大便时出血为鲜红色，但大便本身颜色不变。

2.大便时有小疙瘩脱出肛门，或会有一定痛感。

3.经常便秘。

如遇到便血、便秘、肛门瘙痒...

别太过惊慌，也别盲目忽视！

出现症状拨打健康热线：029-83389999！！

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