文 |张秀丽 心理咨询师

有的人天生就生活在优越感十足的环境中，误以为这个环境就是自己，自己也就是这个环境。他们把自己与环境严重混淆，把“理想他人”当成是“理想自我”，而当悲剧开始发生的时候，他们在痛苦中挣扎才会发现真相。

我这么优秀，你为什么会爱上别人？

小宋是我的好朋友，当她哭哭啼啼来求助的时候，我才意识到，原来是小宋开始区分“理想他人”与“理想自己”的时候到了。

小宋是家里的独生女，爸爸做金融投资，家里经济颇丰。上大学的时候，有一次晚上遛狗，碰到了现在的先生，两个人很快就互相爱慕，大学一毕业就结了婚，然后生了孩子。从来没有工作过，也无需为钱发愁。老公也是这样的一种生活状态，每个月她们的收入就是靠收商铺和写字楼的房租，每年也有几百万的样子。

在外人的眼中，小宋是幸福的。老公听爸妈的话，爱家也爱儿子，小宋也一度认为自己是幸福的，然而，在他们的婚姻走到第三个年头的时候，却出现了一个致命的问题：老公爱上了别人。

据小宋讲，老公爱上的这个女人也是一个富裕的家族企业之女，她家的资产比起小宋家还要丰厚；更要命的是，这个女人除了有钱，还有颜值。小宋专门调查了她，发现她的生活太丰富了，创业、学习、娱乐、慈善都有涉足，虽然她已经有了两个孩子，老公也没有和她打多少交道，但是老公向小宋坦白：他已经爱上了她了。

“骗子！她一定是骗子，就是为了骗我老公的钱。”当小宋咬牙切齿说这些话的时候，我看到了一个醋意大发的女孩子，看到了一个不肯面对现实的小女生那种惊恐的表情。

我：你有什么证据证明她是个骗子呢？

小宋：她的四个公司全都是包装公司，明知道我老公有家庭，还跟我老公聊天。

我：据你了解，她有犯罪前科吗？

小宋：没有。

我：你发现她和老公有暧昧短信吗？

小宋：没有。

我：那你凭什么认定她是个骗子，在勾引你老公呢？

小宋：我老公亲口承认喜欢她，对她特别殷勤，这难道还不够吗？

我笑了：老公喜欢她跟她有什么样的关系呢？一个优秀的女人，很多男人都喜欢，这并不是女人的错。我好像看到了您在面对着一个优秀的女人时，受到了打击的样子。

她不说话了。 过了一会，她回复我说：你说的没错，我受打击了。我不能接受老公爱上一个比我还优秀的女人。

你凭什么觉得自己优秀？

小宋这么说的时候，我知道她很受伤，但是我也知道，这次受伤，如果她能够正确认识，是可以转化为动力的，于是我们针对什么是优秀做出了讨论。

“您可以列举一下老公应该爱您的原因吗？”

“如果您是男人，您会喜欢什么样的女孩子？”

每次自我感觉良好的来访者，我都会问对方这两个问题，并努力让对方回答这两个问题，很多自我功能完善的来访者，在挖掘自身优点的时候会发现，她们身上的那些优点根本不是自己的，而是家族赋予自己的，也就是说，除了家族，她们自身几乎没什么优势。

果不其然，当小宋在挖掘自身优势的时候，只找到了两个方面：一、我家庭经济情况还不错，二、我是孩子的亲妈。至于其他的----温柔、独立、坚强、乐观、善解人意-----好像统统与自己无关，相反自己身上有一身傲气，觉得就应该比别人高一等……

小宋终于明白，优秀不是一种感觉，而是一种实力，优秀是你自身条件过硬，家族又可以锦上添花，没有了自身的优秀，外部环境的优越只是在证明你是一个绣花枕头而已。

好在小宋是一个接受能力很强的人。她很快制定了自己的各种计划，学习、工作、娱乐、生活。她说：总有一天，我要让老公死心塌地爱上我，爱我这个人，那个时候，如果他不进步，说不定就是我甩了他了。

哈哈哈，真的，在优秀这个层面上，小宋成功地把“理想他人”与“理想自己”分离，她找到了自己人生的方向。

别让你所谓的优秀蒙蔽了双眼

我有一名来访者，结婚一年，因为老公要离婚前来咨询。

她说的第一句话就是：老师，我在选老公的时候，别人介绍的至少是公务员，只有他，比公务员还差一点，但是我选择了他，谈恋爱的时候，他自己都说：这辈子做的最正确的一件事情就是娶了我。可是没想到，才一年，他就把变卦了，他不爱我了。我不想离婚。

我仔细了解才知道，这个女孩子家庭还不错，工作是家人托关系找的，在一个事业单位做临时工，收入是几千块钱的那种，比起来老公差了很多。再看看长相，也不是很出众。我就疑惑了：她何以觉得自己是优秀的？同时我好像也能够站在她老公角度想象的出：和一个没有能力却觉得自己很优秀的人在一起生活，是一件多么痛苦的事情。

遗憾的是，她只进行了一次咨询，再也没有来。但是我想：所谓的“心比天高，命比纸薄”也就是这个原因吧。“心”与“命”之间隔着的，是你的能力。如若只有你的心觉得自己是优秀的，你的能力却撑不起这个优秀，那么你的命注定要很“薄”，因为你已经被自己假想的优秀蒙蔽了双眼。

做一个能满足别人需求的人

有的人会问：老师，那我怎样判断自己是优秀的还是超出自己预期的呢？其实这个问题非常简单：一个人是否能满足别人的需求，是判断他是否优秀的必要条件。你越有能力满足别人，你就越优秀；反之，你需要别人满足的越多，你的能力就越低。

就好像是在婚姻当中，你总是想从老公那儿得到很多很多，却从来没有想过老公的需求是什么，你是否能够满足老公的需求，你们的婚姻自然就会慢慢失衡，出现危机也是正常的。而一个能够满足别人需求的人呢？身上散发出来的是一种无形的吸引力，这种吸引力会让别人不自觉靠近。

我们自己的需求如何满足呢？其实这是一个伪命题。一个能够满足别人需求的人，一定是建立在能够满足自己的需求之上的。你的需求如何满足，正是体现你优秀的那一部分，这一部分也是最难的。

就好像是我的朋友小宋一样，当她意识到，自己所谓的优秀只不过是家族带来的优越感时，她就知道自己和老公喜欢的那个女人相比，没有任何的优势，她开始停止不断向老公索要，而是开始工作，开始学英语、学会计来提高自己的技能，他开始学习如何做一个好母亲，好妻子，好女儿，好儿媳，好员工……，她相信有一天，她能够有足够资本让老公爱上她，而不是一味从别人那儿索取什么。而我的那位只进行了一次的来访者，如果能够意识到，是自己认为的所谓的优秀导致了和老公关系的紧张，那么她的新的生活也就开始了。

不错，优秀，就是你拥有满足自己，也满足别人的能力。

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