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走马 摩登兄弟 - 走马

像往常一样翻看微博，想要了解一些热点新闻。

看到李咏去世的消息时，我的脑袋嗡的一声，感觉特别难受。

明明他还很年轻，明明他是最受人欢迎的不老少年。

还记得他主持非常6+1时的手势，记得他拿话筒时的潇洒肆意，记得他砸金蛋时的金光四溅。

记得他的伶俐，他的微笑，他的调侃，他的幽默。

他的“马脸”，他的卷发，他穿着的燕尾服。

在春晚的舞台上，和我们一起迎接新年的钟声。

说怀念可能有些夸张，可我真的有些怀念。怀念那些看非常6+1的童年时光，怀念他带给我的快乐和启示。

他离我们的日常生活太遥远了，远到自从有了智能机再也没有关注过他。

他离我们又很近，近到一看到他的消息就勾起了无数的美好回忆。可是，他完成了他的使命，也终止了他的使命，他再也不能逗我们笑……

翻看了李咏妻子以前的微博，一下子就超级想哭，她每天坚持发早安的微博底下，竟然有人骂他们一家移居美国是卖国贼。如果那些随意猜测的人现在知道他们去美国是为了治病，心里会不会有一丝歉疚。

她每天发早安，只是在纪念他们又坚持了一天吧，对于一个癌症病人来说，每天的早安是多么珍贵。每天醒来都是美好的一天吧，都值得纪念。

她的微博很久没有过多的个人感受了，除了每日的早安便是一些关于公益的、关于友人离世的内容，想必她的内心经历了太多的煎熬和挣扎，拼命的陪伴与治疗也未能换来最后的痊愈。

近些年，因癌症离开的人，好像越来越多。

今年的九月有太多的悲伤。

9月28日，臧天朔离世，享年54岁，因为癌症。

同一天，相声大师师胜杰去世，享年66岁，也因为癌症。

还有单田芳、朱旭、盛中国......都在9月离世。

这一切都在告诉我们，疾病正在年轻化，也在普遍化。

眼看着每天都有人饱受病痛的折磨，我们能做些什么呢

定期体检

《重庆日报》发布过重庆市肿瘤医院副院长汪波的一个判断“事实上，如果能在癌变之前或者早期发现癌症，多数癌症的早期治愈率可达90%以上。”

所以，有45%-90%的癌症患者，原本都不必死，但我们却错过了最佳治疗时机。一拖一拖，就拖到了晚期，为时已晚了。

所以我们一定要定期体检，不要因为害怕查出问题而讳疾忌医，更不要为了省钱而舍不得体检，健康比什么都贵。我们只有珍爱此身，定期体检，让重疾晚一点儿到来。

好好吃饭，好好休息

说到好好吃饭，很多人都不以为然，会觉得我吃了那么多年都没有任何问题，我不需要特别注意。但其实你吃进去的不够健康的食物都会变成身上的肉和无法预估的疾病在日后某一天缠上你。

工作日的中午常常随便吃点什么填饱肚子，因为想要节省时间，因为想要拒绝麻烦。可是自从离开了母亲的身体，呱呱坠地以来，我们就一直都是靠吃饭获得能量，如果苛待了嘴巴与胃，受伤的还是自己。每一餐的将就身体都能清楚的感受到并且给出答案。

好好休息，不是睡得时长足够就可以。辛苦了一天，终于该用睡眠安慰自己的身体，躺在床上却还是迟迟不想睡去。可是身体它不是机器，不是耗尽了电量充几个小时就可以，它需要我们的日常呵护。

关注身体变化，及时做调整

很多人在身体出现问题的时候都不愿相信，更不愿做丝毫的改变。但其实有问题就要及时解决，不做无谓的挣扎，争取及早掐除病根。

脸上久久没有消去的痘痘可能在提醒你你需要认真注意一下自己的肝肺功能了。腰疼的时候可能身体在告诉你你已经坐了很久了，该站起来走一走让你的腰休息一下了。

嗨，答应我，不管身体哪里有了小问题都要引起重视，好吗？

癌症比我们想象中可怕的多，我们无法估量它的迅猛程度，但要认真考量自己生命的珍贵程度。

电影《滚蛋吧，肿瘤君》剧照

不要等到即将离开时，才懂得生命可贵；

不要在癌细脆扩散至全身时，才知道去治疗；

不要在生命即将消逝时，才明白身体，才是重中之重。

最后，祝愿你和你的家人健康，在此基础上，希望你们万事胜意。

美味101永远陪着你。