根据亚马逊中国2017年睡眠报告显示，因焦虑患的失眠的人数在不断的增加，入睡困难，睡眠质量差，睡眠浅，睡眠障碍的人数在不断的增加。

失眠一周，身体会发生700多种基因病变

根据研究表明，每晚睡眠时间不足6小时，体内的711种基因就会发生改变，对人体器官和生理组织都会造成永久性的伤害，引发多种疾病。

《1》心血管疾病

失眠的时候，我们人是处在紧张的状态，无法放松，容易引发高血压。

《2》皮肤晦暗

长期的失眠导致面色无光，皮肤晦暗，干燥，色斑皱纹增多。

《3》免疫力下降

失眠会导致我们的机体免疫力下降，内分泌失调，容易导致和加重感染性疾病。

【过度的依赖安眠药】

吃安眠药治疗失眠是治标不治本，对身体的危害还非常的大，生活里会有很多人会选择安眠药治疗失眠，但是不能从根本上治疗和改善失眠，会产生很大的副作用，对身体伤害很大。

1、情绪不稳定：长期的服用安眠药会产生一定的依赖性，减药和停药都非常难，一旦缺药对使得情绪紧张，影响心理出现失眠加重的情况。

2、记忆力及智力减退：长期的服用安眠药，会产生记忆力及智力减退等现象， 其中老年人这样的情况比较的明显。

3、呼吸抑制：对安眠药很敏感的患者，一般的剂量对很可能引起过度的镇静发生呼吸抑制以外，严重者导致死亡。

4、伤肝：安眠药有一定的肝毒性，服用过量会伤害人体的肝脏功能。

吃普乐眠睡眠素从根源拯救睡眠

个别患者长期或者大量服用安眠药，机体对药物产生了依赖性，一旦停药，精神则会极度不安，导致失眠。普乐眠是美国心理协会力荐的治疗失眠的首先，尤其是顽固性失眠，首先应用自然疗法调理，安抚情绪，从根本改善，让根治失眠看到了希望。