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　　高一男生小峰最近在妈妈陪同下来到了广州市未成年人心理咨询与援助中心，因为他的在校人际关系出状况了——同学们都疏远他。这让孩子情绪低落，无法控制情绪，让全家人都十分难受。

　　咨询师就此指出，在孩子的成长中，父母是最重要的陪伴者，爸爸妈妈的爱则是最有力的支持。在成长的困境中，家长更应该与孩子换位思考，耐心倾听他们的想法，鼓励他们满怀勇气迎接未来。

　　▌人际困扰无处诉说

　　小峰长相清秀，说话礼貌斯文，但却陷入了人际交往的困境中。从幼儿园开始，他就难以融入群体。到了初中，人际关系问题更明显，这种“被排斥”的感觉让他恐惧、痛苦。现在读高一了，在新的环境中他原本以为可以摆脱人际关系艰难的情况，重新开始认识新的同学，并和新朋友们好好相处。结果随着时间的推移，他担心的事情还是发生了。

　　他问过原先要好的朋友，为什么后来与他疏远。“他们说因为我总是黏着他们，他们不喜欢这种同性同学之间过度亲密的交往方式，这让他们不舒服，所以就选择疏远了。我知道他们不喜欢这样，可我就是控制不了自己……”

　　产生这样的问题，小峰曾经也与爸爸妈妈沟通过。但爸爸经常加班很少在家，家里主要由妈妈、外公外婆照顾，而严厉的妈妈在他犯错或成绩不佳时只会“很凶的打骂”。当他在学校觉得难受，想把烦恼告诉父母时，“他们接到电话后总是很不耐烦，有时甚至匆匆挂断。”这让他觉得好委屈，又没有地方可以倾诉，情绪无处宣泄，长久积压，情绪也越发不稳定。

　　▌分析：负面情绪挤压的原因何在？

　　咨询师胡春香指出，小峰之所以会在人际关系中出现这种过分“黏”男生，是因为在他的成长过程中，大部分时间都是妈妈在照料，爸爸的角色则比较模糊。他在成长过程中，缺少了来自爸爸的男性角色的影响，因而在人际关系中，希望能够补偿这一部分的缺失。

　　然而，小峰这种不自觉地亲近男生的行为，在青春期的孩子眼里看来，却是十分怪异的，可能还会受到来自同学无情的嘲讽，必然给予他很大的心理压力。

　　当积压过多负面情绪的小峰向爸爸妈妈诉说自己的烦恼时，却没有得到他期待的回应。他希望爸爸妈妈可以耐心地听他说，并表现出理解和包容的态度。咨询师说，爱就是深深的理解和包容，但小峰父母表现出的却是拒绝和否定的态度。这让他没有体验到被爱的感觉，使他更加沮丧。再者，他身边没有可以讲述烦恼的朋友，如果连自己的父母也不想再听自己诉苦，这必然进一步导致负面情绪的积压。

　　▌给家长的建议：通过爱和陪伴支持孩子

　　在咨询师看来，每个孩子的成长过程中，爸爸妈妈都是最重要的陪伴者。人生的旅途中无论遇到何种阻碍、面临多难的困境，爸爸妈妈的爱都是最有力的支持力量。

　　胡春香认为，“情绪就像是气球里的空气，慢慢积累，气球的承受力有限，所以当情绪产生和积累的时候就要找到合适宣泄渠道，处理情绪，否则就像气球会爆炸一样，人可能也会爆发。”当孩子在向我们诉说自己的烦恼的时候，也许并不是需要我们给一个答案或是建议，也许他们只是希望我们能够在情感上给予他们支持。作为家长，可能有时候需要换位思考，站在孩子的角度，去看待他的处境。

　　“人际关系如此艰难的情况下，成年人尚且会难以承受这样的压力，更何况是孩子呢？”胡春香表示，当孩子愿意与家长分享心事的时候，家长应该为“他还信任我们”感到高兴，因为他的心门还是向我们敞开的。作为家长，应该倍加珍惜这样的机会，鼓励孩子去表达。只有这样，父母才能够更好地了解和帮助孩子，建立良好的亲子关系，让孩子更有勇气走向社会，迎接未来。

　　●广州市未成年人心理咨询与援助中心

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　　中心网址：http://xlcp.gzhu.edu.cn:8080/

　　广州市未成年人心理咨询与援助中心正式成立于2010年9月，是由市委宣传部（市文明办）指导、市教育局主管、广州大学负责日常运作的公益机构。中心通过个别面询、团体辅导、电话、网络等方式为广州市未成年人及其家长、教师提供心理咨询和危机干预的专业服务。

　　文/广州日报全媒体记者何道岚 实习生张裕图/网络