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用豆浆机搞定的几十款早餐,值得收藏!

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【用料】黄豆、花生、牛奶200克,水

【制作】将浸泡过的黄豆花生放入豆浆杯,水和牛奶放适量

【功效】润肤,盒肺气、补虚

芝麻黑豆浆

【用料】黄豆,大米与冰糖,水

【制作】将预先浸泡好的黄豆与米(可浸泡半个小时)一起放入杯内,直到豆浆机完成,再放入适量冰糖

【功效】养颜润肺,盒肺气

芝麻蜂蜜豆浆

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